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父母怎么做孩子易厭食?

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 行為習(xí)慣 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

孩子的健康問(wèn)題是每個(gè)家長(zhǎng)都關(guān)心的事情,孩子的飲食上的不舒服會(huì)造成孩子的身體出現(xiàn)異常,好多問(wèn)題造成孩子的厭食,一起看看是什么原因?

誘發(fā)小兒厭食癥出現(xiàn)的原因:

小兒身體方面的原因,全身性疾病,小兒患有某些全身性疾病,如結(jié)核病、膠原病、貧血及一些慢性感染等均可引起小兒厭食癥。此外,小兒如果有肝功能不全、高血壓、酸中毒、尿毒癥以及心功能不全、消化道淤血等疾病也會(huì)引起小兒厭食癥。小兒有某些胃腸道疾病,如患兒有消化性潰瘍、急慢性肝炎、慢性腸炎以及各種原因的腹瀉及慢性便秘等都可能會(huì)引起小兒厭食癥,應(yīng)具體排查找到原疾病。

藥物的副作用,某些藥物會(huì)引起小兒消化道發(fā)生變態(tài)反應(yīng),引起患兒惡心、嘔吐、厭食等。常見(jiàn)的藥物如紅霉素、氯霉素、磺胺類(lèi)藥物以及氨茶堿等藥物。維生素A或維生素D中毒也表現(xiàn)有厭食,一些抗癌藥物更容易引起厭食。缺乏某種微量元素及內(nèi)分泌素不足,也是引起厭食的一大原因。如缺鋅常表現(xiàn)有厭食,某些內(nèi)分泌素如甲狀腺功能低下、腎上腺皮質(zhì)激素相對(duì)不足也可表現(xiàn)厭食。

父母方面的原因,父母喂養(yǎng)不當(dāng)。因?yàn)榧彝ソ?jīng)濟(jì)條件改善、市場(chǎng)兒童零食供應(yīng)增多,小孩子容易受不了誘惑亂吃零食,高蛋白、高糖的飲食使食欲下降,兩餐之間隨意吃糖果、點(diǎn)心、花生、瓜子等零食,以及吃飯不定時(shí)、生活不規(guī)律都影響食欲;錯(cuò)誤教育的影響。有些家長(zhǎng)對(duì)兒童要求過(guò)高,限制其自由,阻止他們與其他兒童玩耍,或限制他想去的地方,影響其情緒,會(huì)使兒童食欲降低。此外,家長(zhǎng)過(guò)分注意兒童進(jìn)食,容易因?yàn)橐淮蔚倪M(jìn)食不成功而對(duì)孩子發(fā)脾氣,反復(fù)誘導(dǎo)或以威脅手段使小兒容易患上厭食癥;家長(zhǎng)的影響。有些家長(zhǎng)本身有厭食偏食的習(xí)慣,會(huì)給孩子留下不良的印象,導(dǎo)致孩子模仿大人的習(xí)慣引起厭食。

小兒情緒的影響,急性精神刺激。如小兒受到強(qiáng)烈驚嚇之后,精神萎靡、活動(dòng)受抑制,食欲降低。這種厭食,往往時(shí)間不會(huì)太長(zhǎng),恐嚇心理過(guò)去食欲也就會(huì)恢復(fù)。有些家長(zhǎng)過(guò)分的溺愛(ài)孩子,采取不當(dāng)?shù)倪M(jìn)食習(xí)慣或態(tài)度,反而容易引起孩子神經(jīng)性厭食。另外,夏季氣候炎熱,濕度過(guò)高以及吃過(guò)多的冷飲都會(huì)影響消化液的分泌,而影響孩子的食欲。亞急性或慢性精神刺激。有些孩子離開(kāi)親人及熟悉的環(huán)境進(jìn)入托兒所或其他新環(huán)境時(shí),對(duì)新環(huán)境不適應(yīng),情緒低落,食欲降低。某些家庭不幸或父母離異等情況都有可能是厭食癥的原因。

厭食癥在生活中十分多見(jiàn),特別多的兒童會(huì)出現(xiàn)厭食癥的癥狀,從而讓患兒的健康方面受到了危害,該病的出現(xiàn)必須要積極的進(jìn)行治療,希望各位家長(zhǎng)可以將此病的治療措施警惕起來(lái),接下來(lái)帶大家了解一下厭食癥的治療辦法:



小兒厭食癥的治療:

(1)定時(shí)進(jìn)餐,適當(dāng)控制零食,所謂定時(shí)進(jìn)餐,就是按頓吃飯。小兒正餐包括早餐、中餐、午后點(diǎn)心和晚餐,三餐一點(diǎn)形成規(guī)律,消化系統(tǒng)才能有勞有逸地“工作”,到正餐的時(shí)候,就會(huì)渴望進(jìn)食。絕對(duì)不讓孩子吃零食是不現(xiàn)實(shí)的,關(guān)鍵是零食吃得不能過(guò)多,不能排擠正餐,更不能代替正餐。零食不能想吃就吃,應(yīng)該安排在兩餐之間,或餐后進(jìn)行,否則會(huì)影響食欲。

(2)節(jié)制冷飲和甜食,冷飲和甜食,口感好,味道香,孩子都愛(ài)吃,但這兩類(lèi)食品均影響食欲。中醫(yī)認(rèn)為冷飲損傷脾胃,西醫(yī)認(rèn)為會(huì)降低消化道功能,影響消化液的分泌。甜食吃得過(guò)多也會(huì)礙胃。這兩類(lèi)食品飽腹作用強(qiáng),影響吃正餐,所以要有節(jié)制。最好安排在兩餐之間或餐后1小時(shí)內(nèi)。

(3)飲食合理搭配,小兒生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)要靠從食物中攝取,但對(duì)這些營(yíng)養(yǎng)素的需要并不是等量的,有的營(yíng)養(yǎng)素需要得多,有的需要得少,所以家長(zhǎng)應(yīng)了解這方面的知識(shí),注意各營(yíng)養(yǎng)素間的比例,以求均衡飲食。每天不僅吃肉、乳、蛋、豆,還要吃五谷雜糧、蔬菜、水果。每餐要求葷素、粗細(xì)、干稀搭配,如果搭配不當(dāng),會(huì)影響小兒的食欲。如肉、乳、蛋、豆類(lèi)吃多了,因它們富含脂肪和蛋白質(zhì),胃排空的時(shí)間就會(huì)延長(zhǎng),到吃飯時(shí)間卻沒(méi)有食欲;粗糧、蔬菜、水果吃得少,消化道內(nèi)纖維素少,容易引起便秘。此外,有些水果過(guò)量食入會(huì)產(chǎn)生副作用。橘子吃多了上火,梨吃多了損傷脾胃,柿子吃多了便秘,這些因素都會(huì)直接或間接地影響食欲。

在發(fā)現(xiàn)孩子患有厭食癥后,家長(zhǎng)在護(hù)理上也是不能掉以輕心的,常用的護(hù)理小兒厭食癥的方法有:

先帶患兒到正規(guī)醫(yī)院兒科或消化內(nèi)科進(jìn)行全面細(xì)致檢查,排除那些可以導(dǎo)致厭食的慢性疾病,排除缺鐵、缺鋅。

飲食要規(guī)律,定時(shí)進(jìn)餐,保證飲食衛(wèi)生;生活規(guī)律,睡眠充足,定時(shí)排便;營(yíng)養(yǎng)要全面,多吃粗糧雜糧和水果蔬菜;節(jié)制零食和甜食,少喝飲料。

改善進(jìn)食環(huán)境,使孩子能夠集中精力去進(jìn)食,并保持心情舒暢。

家長(zhǎng)應(yīng)該避免“追喂”等過(guò)分關(guān)注孩子進(jìn)食的行為;當(dāng)孩子故意拒食時(shí),不能遷就,如一、兩頓不吃,家長(zhǎng)也不要擔(dān)心,這說(shuō)明孩子攝入的能量已經(jīng)夠了,到一定的時(shí)間孩子自然會(huì)要求進(jìn)食;決不能以滿足要求作為讓孩子進(jìn)食的條件。


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