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寶寶對你的依戀類型測試

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 心理教育 來源: 逍遙右腦記憶

  依戀是寶寶出生后形成的第一個社會關系,它為寶寶在以后的成長中建立其他社會關系提供了榜樣,也是寶寶自信心的來源。寶寶與主要撫養(yǎng)對象的依戀主要有三種:安全型依戀、淡漠型依戀和纏人反抗型依戀。

  下面是一份測試寶寶依戀類型的小問卷,問卷中的每道題目都有“是”或“否”兩種答案,回答“是”計1分,“否”計0分。

  如果孩子的主要撫養(yǎng)者為其他人,如爺爺奶奶時,問卷中的“媽媽”應換作“爺爺”“奶奶”。

  1.與媽媽分離時,會哭泣或表現出不安,但能很快安靜下來。

  2.媽媽回家時,仍專注于自己的活動,很少表現出很高興的樣子。

  3.喜歡纏著媽媽,不愿意自己一個人玩耍。

  4.哭鬧或受驚嚇時,在媽媽的安慰下,能很快安靜下來。

  5.雖然是陌生人的逗弄,仍會露出笑容。

  6.與媽媽分離時,表現出強烈的不安,哭鬧個不停,很難平靜下來。

  7.媽媽回家時會很高興,喜歡與媽媽一起玩,愿意和媽媽分享玩具與食品。

  8.對媽媽的離開漠不關心,很少表現出哭泣、不安的情緒。

  9.即使在家中,也很難接受陌生人的親近。

  10.去新的環(huán)境,剛開始可能比較拘謹,但不到10分鐘就可自在地獨自玩耍。

  11.能夠很容易地讓不熟悉的人帶出去玩。

  12.在不熟悉的環(huán)境中,雖然父母在身邊,仍表現得很拘謹,不愿獨自玩或與別的小朋友一起玩。

  13.能在媽媽身邊獨自玩耍,不時會向媽媽微笑或與媽媽說話。

  14.與媽媽在一起時,很少關注媽媽在做什么,只顧自己玩玩具。

  15.與媽媽重聚時,緊緊纏在媽媽身邊,生怕媽媽再次離開,怎么安慰都沒有用。

  16.在媽媽的鼓勵下,能比較放松地在陌生場合表演節(jié)目。

  17.一般不會主動尋求媽媽的擁抱,或與媽媽親近。

  18.在哭鬧時,要花很長的時間才能使其平靜下來。

  19.在媽媽的鼓勵下,能很快和陌生的成人玩耍或說話。

  20.不怕生,第一次去別人家里,就能自在地玩耍。

  21.與媽媽重聚時,有時會表現出生氣、反抗、踢打媽媽的行為。

  以上題目分為三組,1、4、7、10、13、16、19是測試安全型依戀的題目;2、5、8、11、14、17、20是測試淡漠型依戀的題目;3、6、9、12、15、18、21是測試纏人反抗型依戀的題目。將三組題目的得分各自相加,哪組得分最高即代表寶寶屬于哪種依戀類型。

  安全型依戀的孩子具有很強的探索欲望,能主動與別的小朋友分享玩具,友好地在一起玩耍,很少有反常的行為問題。淡漠型依戀的孩子容易出現外顯的行為問題,如攻擊性比較強、經常搶奪別的小朋友的玩具、欺負別的小朋友等。纏人反抗型依戀的孩子容易出現內隱行為問題,如情緒抑郁、膽小、退縮、缺乏好奇心和探索欲望等。

  心理學研究表明,父母的教養(yǎng)方式決定了孩子的依戀類型。淡漠型依戀的寶寶,其母親往往忽視寶寶的生理和心理需要或對之不敏感,因此寶寶發(fā)出的需求信號經常遭到冷遇,久而久之,寶寶對母親的感情也變得冷漠了。纏人反抗型依戀的寶寶,母親對寶寶的需要和親近的要求反應往往缺乏一貫性。她們根據自己的心情,有時對孩子很親近,有時又很冷漠,使孩子無所適從,對母親缺乏信賴感,也缺乏在新環(huán)境中探索的安全感。

  為了讓寶寶形成安全、健康的依戀,就要求媽媽,在寶寶需要幫助和安慰時能及時發(fā)現,并給予適當的幫助和情感上的支持;經常鼓勵孩子獨自玩耍和活動,鼓勵并示范孩子對陌生人表示友好;從不欺騙孩子。只要具有愛心、耐心、細心,每個父母都會撫養(yǎng)出健康快樂的寶寶。


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