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孩子獨(dú)立性差小心分離性焦慮

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 行為習(xí)慣 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

  導(dǎo)讀:如果孩子癥狀越來(lái)越重,光憑日常生活的一些小技巧就不能解決問(wèn)題了,媽媽?xiě)?yīng)到專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)尋求醫(yī)生的幫助,孩子也可以通過(guò)游戲治療緩解焦慮。

  凡凡從小就是個(gè)可人疼的孩子,吃飯、睡覺(jué)從不用媽媽操心,甚至連哭鬧都很少。因此,一直很受家人寵愛(ài)?勺詮囊粋(gè)月前,凡凡被送進(jìn)幼兒園,就像換了個(gè)人似的。每天只要媽媽一離開(kāi),就哭個(gè)不停。老師讓他和別的小朋友一起搭積木,可凡凡理也不理,只是說(shuō):“凡凡不要上幼兒園,凡凡要媽媽。”

  首都醫(yī)科大學(xué)附屬安定醫(yī)院心理科主任林濤、碩士李雅文:凡凡這是得了“分離性焦慮”。幼兒園是孩子進(jìn)入花花世界的“第一步”?蓪(duì)他們來(lái)說(shuō),畢竟是一個(gè)完全陌生的環(huán)境,因此難免在心中出現(xiàn)感情的起伏。這時(shí),寶寶已不再是萬(wàn)眾矚目的焦點(diǎn),他們會(huì)感覺(jué)失去了情感的依托,滿眼都是不理解、不認(rèn)識(shí)的事物,以致出現(xiàn)“分離性焦慮”。

  寶寶在6—24個(gè)月間和媽媽的關(guān)系,決定了其是否會(huì)患上該病。寶寶剛出生時(shí),和媽媽“不分你我”,6個(gè)月后,才會(huì)出現(xiàn)“獨(dú)立意識(shí)”。此時(shí),寶寶對(duì)外界充滿好奇,會(huì)開(kāi)始人生的第一次“探索”。如果媽媽能給予適當(dāng)鼓勵(lì),那么對(duì)寶寶日后獨(dú)立能力的培養(yǎng)將至關(guān)重要。反之,如果媽媽因?yàn)閷殞毐憩F(xiàn)出的獨(dú)立意識(shí)而出現(xiàn)情緒波動(dòng),則會(huì)讓寶寶無(wú)所適從。這樣的寶寶到上幼兒園時(shí)就很容易出現(xiàn)“分離焦慮”,甚至影響其成年后單獨(dú)解決問(wèn)題的能力。

  一般孩子到3歲后才會(huì)出現(xiàn)“分離焦慮”的典型癥狀,他們要么覺(jué)得和媽媽呆在一起非常別扭;要么一離開(kāi)媽媽就會(huì)哭鬧,而且還會(huì)伴隨一些軀體癥狀,如頭疼、肚子疼、發(fā)燒……不愿意上學(xué),或一上學(xué)就會(huì)犯病。

  此時(shí),媽媽適時(shí)的“反省”可以幫助孩子擺脫這方面的煩惱:一方面,關(guān)注孩子的一舉一動(dòng);另一方面,勸服孩子上學(xué)的同時(shí),多給他們打打電話或下班后問(wèn)問(wèn)孩子今天學(xué)了什么,對(duì)表現(xiàn)良好的要及時(shí)獎(jiǎng)勵(lì),讓他們感覺(jué)到“媽媽對(duì)我們很關(guān)心”。如果孩子癥狀越來(lái)越重,光憑日常生活的一些小技巧就不能解決問(wèn)題了,媽媽?xiě)?yīng)到專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)尋求醫(yī)生的幫助,孩子也可以通過(guò)游戲治療緩解焦慮。


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