美國專家推薦：補鈣的最佳途徑
海外網友忻忻媽媽：“說也奇怪，國內如果不補鈣的話，小孩子就有枕禿，而且比較鬧人，但是看韓國的孩子，枕禿偶爾看到，但不認為是缺鈣的特征，大部分孩子并不缺鈣。難道是人家天生的體質好？時間長了，我找到了原因，不是他們體質特殊，而是在他們的食物中，含有大量的鈣質。韓國人常吃干蝦米和小干魚�！�
國內專家的意見：
每個孩子具體情況不同，各年齡段孩子對營養(yǎng)物質的需求不同。因此，在臨床上，鈣劑的補充應具體問題具體對待。發(fā)育正常的小嬰兒，考慮到體內營養(yǎng)物質的相對缺乏，補充生理劑量的鈣和維生素也是有必要的。而學齡前后期的兒童，平時飲食中各類維生素和鈣劑的補充充足，就沒有額外長期補充鈣劑的必要。
各國補鈣差異還是因飲食習慣不同引起。對于亞洲人來，每日三餐以米面類食物為主，而國內媽媽又對嬰兒輔食表示出了極大的“熱情”，很多人往往在孩子還是純奶期的時候就忙著添加各種輔食，一歲左右，一些嬰兒就會跟隨大人吃餐桌食品。
而在海外，奶品是人們日常的飲食，無論添加輔食與否，都要保證孩子攝入700毫升以上的奶制品，所以國外小嬰兒并不強調補鈣，而是要求補充各種復合維生素。但也不是說，海外孩子不補鈣，在各大賣場仍有嬰幼兒補鈣用品出售，大都是提供給一歲以上幼兒的咀嚼片。這些鈣片不僅口味各異，而且形狀也非常的卡通，深受小朋友們的喜歡。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/youjiao/545871.html
相關閱讀：