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上海小菜:老油條炒牛肉

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 營(yíng)養(yǎng)美食 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

  老油條炒牛肉

  特色

  誰(shuí)說(shuō)油條就一定要與豆?jié){搭配?愛(ài)吃油條的主兒就是要將油條進(jìn)行到底,葷的,素的,一起翻炒,還要保持油條的酥脆口感,再來(lái)股清新的蔬菜香氣,當(dāng)然也不能少了肉的香濃解饞,這就有了名氣甚大的小菜“老油條炒牛肉。在上海的小餐桌上,這道老油條炒牛肉可是風(fēng)靡再風(fēng)靡。

  用料

  牛里脊350g

  油條150g

  西芹100g

  蛋黃1枚

  蒜片10g

  姜片10g

  蠔油15g

  雞粉10g

  白糖15g

  老抽5g

  淀粉15g

  油25ml

  堿面3g

  花雕酒10g

  做法

  1. 先把牛里脊改刀片成1.5厘米的厚片,加入食用堿面、蠔油、蛋黃、濕淀粉攪拌腌制30分鐘備用。

  2. 把買(mǎi)回來(lái)的油條改刀切成段,放入180℃油溫里浸炸3分鐘,炸至酥脆撈出控油備用。

  3. 西芹洗凈刮去老皮,改刀成1.5cm的菱形厚片,清水洗凈,焯水2分鐘撈出備用。

  4. 鍋里加色拉油燒至6成熱,放入腌制好的牛肉進(jìn)行滑炒3分鐘,撈出控油備用。

  5. 鍋留底油15ml,放入蒜片、姜片爆香,倒入滑炒過(guò)的牛肉,加入花雕酒、雞粉、白糖、老抽攪拌均勻,翻炒5分鐘。

  6. 加入炸好的油條、西芹翻炒2分鐘出鍋即可。

  小貼士

  在滑炒牛肉前要放入蒜片、姜片,只有蒜片、姜片變成金黃色后才能出蒜、姜片的香味,這時(shí)再放入牛肉最合適。

  在下鍋時(shí),因?yàn)樗夥湃脲佒袝r(shí)間長(zhǎng)了容易發(fā)黑,姜片不容易煳鍋,所以在炒菜時(shí)應(yīng)該先下姜,再下蒜,20秒鐘后即可倒入牛肉翻炒。


本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/youjiao/547045.html

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