●為什么選擇秋季斷奶?
冬春季易流行呼吸道傳染病,夏天多發(fā)腸道疾病,如果給寶寶斷奶,則會(huì)削弱抗病能力,影響健康。對(duì)頭年初冬出生的寶寶來說,經(jīng)過寒冬的洗禮,春三月的鍛煉,夏日酷暑的考驗(yàn),迎來了涼爽的金秋。此時(shí),身體發(fā)育日益成熟,抵抗疾病的能力增強(qiáng),加上近半年吃的輔食花樣逐漸增多,胃腸道已能適應(yīng)吃家常飯菜了,所以,秋天是給寶寶斷奶的好季節(jié)。
●斷奶注意事項(xiàng)
注意一:患病期間不要斷奶
雖說秋天斷奶最好,如果寶寶感冒咳嗽、拉肚子或患有其他疾病,就要推遲斷奶時(shí)間,等寶寶的病好了,身體康復(fù),胃口好,活蹦亂跳,再斷奶。
注意二:斷奶期間要加強(qiáng)護(hù)理
寶寶斷奶期間,要加強(qiáng)護(hù)理,注意觀察寶寶的食欲,大便是否正常,體重是否減輕,睡覺是否香甜等,若發(fā)現(xiàn)異,F(xiàn)象時(shí),要帶寶寶去看兒科,請(qǐng)醫(yī)生及時(shí)處理,以確保寶寶的健康發(fā)育。
注意三:不要斷掉奶和奶制品
斷奶是指斷去母乳,不是斷掉奶和奶制品。因?yàn)閷殞氃?歲以前吃魚肉等食物不多,為了滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育對(duì)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的需求,除了三餐吃飯菜以外,至少每天喝牛奶或配方奶500毫升(分2~3次),以代替母乳。
注意四:防范偏食挑食
寶寶斷奶的過程也是增加輔食的過程,如果忽視添加輔食的多樣化,不僅可引起某些營(yíng)養(yǎng)素缺乏,還易養(yǎng)成偏食、挑食的壞習(xí)慣,影響生長(zhǎng)發(fā)育,體弱多病。因此,寶寶吃的飯菜要形態(tài)多樣、味道各異,每隔兩三天新添一品種,讓寶寶嘗試和接受不同食物,既鍛煉吞咽和咀嚼能力,還可以豐富寶寶的味覺,促進(jìn)食欲,吃得雜,吃得香,營(yíng)養(yǎng)全,身體棒。
注意五:保護(hù)好乳房
斷奶后因乳汁瘀積,會(huì)出現(xiàn)不同程度的腫脹疼痛,保護(hù)不好易使乳腺發(fā)炎。自己不要按揉或熱敷,可用吸奶器或讓丈夫把奶水吸出,也可以服用回奶藥,如每次口服乙烯雌酚5毫克,每日3次,若吃后感到惡心,可加服維生素B6。中藥用生麥芽120克,水煎服。
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