前言：所有的家長都認(rèn)為自己的最疼孩子，關(guān)心孩子的家長了，但是往往從某些方面就暴露了這一點，而讓家長變得無話可說。這到底是由于什么原因呢。最重要的就是家長應(yīng)該明白孩子需要的是什么。

　　步驟一：體認(rèn)情緒的教養(yǎng)功能

　　孩子經(jīng)歷負(fù)面情緒或負(fù)面經(jīng)驗，大部分家長第一個反應(yīng)是，又有麻煩了。可是從另一個角度來看，這是一個讓孩子成長的機(jī)會，也是讓自己和孩子建立親密關(guān)系的大好良機(jī)。好好運用這樣的機(jī)會，孩子不僅能經(jīng)歷一次正面的蛻變，父母的支持與引導(dǎo)也能加強(qiáng)孩子對生命、對自己的信心。

　　步驟二：幫助孩子標(biāo)示情緒

　　高特曼教授認(rèn)為，能在體驗情緒的同時并針對它進(jìn)行討論，這應(yīng)該是牽涉到大腦左葉的運作─這也是主掌語言與邏輯的中心。因此這或許能幫助孩子專心并平靜下來。換句話說，當(dāng)我們幫孩子標(biāo)示情緒時，等于開始讓他不再陷于完全的情緒中，他開始思考、動腦筋去了解自己的狀況，能夠部分抽離現(xiàn)在情緒，用另一個角度去審視自己，因而有助于情緒的平緩。

　　步驟三：以同理心傾聽

　　請孩子告訴你他的感受，并專心聆聽，不時對孩子的話作出響應(yīng)，可以讓孩子越講越順，把整個情況從他自己的腦海厘清、條理化，有助父母了解自己的判斷是否正確，也讓孩子不舒服的情緒得到紓解。

　　步驟四：察覺孩子的情緒

　　高特曼教授提到，小孩的情緒有時候很難捉摸，即使是具有敏銳感受的父母都不見得能夠立刻知曉孩子情緒成因，因此他建議了三種方法幫助父母去了解孩子：

　　親子教育從幻想游戲中獲得提示：引導(dǎo)七歲以下的小孩子透過角色扮演的方式去表達(dá)自己的感受。這種角色扮演可以讓親子之間的溝通管道更為順暢。

檢視孩子的整體生活狀況：如果孩子因小事過度反應(yīng)，這件小事可能只是觸媒而已，檢視他整體生活狀況。

　　觀察行為中的不安征兆：從睡眠、飲食習(xí)慣、生理狀況也可以觀察出孩子的狀態(tài)是否穩(wěn)定。如從不會尿床突然變得又會尿床，顯示孩子心理狀態(tài)有所改變。

　　步驟五：解決問題并設(shè)定規(guī)范

　　高特曼教授針對步驟五訂立了以下五個步驟：

　　思考可能的解決方案：和孩子進(jìn)行腦力激蕩找出解決之道

　　確認(rèn)解決問題的目標(biāo)所在：問孩子對于眼前的問題，希望獲致什么成果。

　　對不當(dāng)行為設(shè)定規(guī)范：明確讓孩子知道有些行為是不當(dāng)?shù)�，然后再引�?dǎo)孩子思考一些較適當(dāng)?shù)姆椒ㄈヌ幚碡?fù)面情緒。

　　評估各種解決方案：對于每個解決方案，問孩子：這個方法有效嗎？這個方法對其它人有什么影響？。

總結(jié)：通過對上面的介紹內(nèi)容來看，家長教育孩子的時候不時一件簡單的事，家長們可以采取上面介紹的方法來對孩子進(jìn)行教育，這樣更有利于孩子將來的發(fā)展，只有這樣才可以讓孩子明白一些道理的存在。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/youjiao/550891.html

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