自然災(zāi)害我們無法避免，但是我們有辦法讓寶寶受到最小的傷害，本文為大家詳細(xì)解讀如何在災(zāi)難中自救和救人。

　　地震

　　地震是地球的能量釋放，如同人通過運(yùn)動(dòng)來釋放能量。當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，無論是孩子或父母，首先要保持冷靜。多數(shù)專家認(rèn)為，地震時(shí)最好的避險(xiǎn)方法不是逃，而是就近躲避，等強(qiáng)震過后在迅速撤離到安全的地方。

　　如果你在家(住宅和辦公室)，怎么躲?

　　1、迅速關(guān)掉電源和煤氣

　　2、在廁所、浴室等空間狹小處躲藏。

　　3、時(shí)間緊迫時(shí)，就近蹲在堅(jiān)固的桌子或床邊，注意保護(hù)頭部;如果附近沒有寫字臺(tái)或桌子，可以用雙臂護(hù)住頭部、臉部，蹲伏在房間的角落。

　　4、遠(yuǎn)離建筑物的外墻、門窗、燈具和家具以及其他可能墜落的物品。

　　5、地震中，切勿使用電梯逃生。

　　6、千萬不要去陽臺(tái)和窗下躲避。

　　7、如果地震是發(fā)生在晚上睡覺的時(shí)候，可以將床上的東西裹在身上。

　　如果你在公共場所，怎么躲?

　　1、聽從指揮，不要慌亂以及涌向出口，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。

　　2、在劇院、體育館等處可就地蹲下或趴在排椅下，注意避開吊燈、電扇等懸掛物。

　　3、在商場、書店、展覽館、地鐵等處就地蹲下，注意保護(hù)頭部。

　　4、避開不穩(wěn)定或擺放重物、易碎及易墜物品，如玻璃櫥窗、貨架、廣告牌、吊燈等懸掛物。

　　如果你在學(xué)校，怎么躲?

　　1、在教師的指導(dǎo)下迅速抱頭、閉眼、躲在課桌下，靠墻的同學(xué)要緊靠墻根蹲下，用書包或雙手保護(hù)頭部。

　　2、在操場或室外時(shí)可原地蹲下，注意避開高大建筑物或可能墜落的其他物品。

　　3、地震發(fā)生時(shí)，如果你恰巧在電梯里，應(yīng)該將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯。

　　4、地震發(fā)生時(shí)，如果你正好在車內(nèi)，應(yīng)該在確保安全的情況下走出車廂，別留在車內(nèi)。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/youjiao/553853.html

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