隨著救援的不斷深入，大批醫(yī)務(wù)工作者、解放軍、武警戰(zhàn)士、政府官員等已經(jīng)奔赴四川省的十余個(gè)縣市，但由于交通和天氣原因，震中地區(qū)遲遲未與外界取得聯(lián) 系。這也是讓方新覺(jué)得最擔(dān)心的：“聯(lián)系不上，得不到外界支援，就會(huì)讓困在那里的災(zāi)民產(chǎn)生一種被拋棄感。但反過(guò)來(lái)，如果事后他們得知救援人員是連夜步行甚至是用手扒開(kāi)石頭去救他們，他們同樣可以感覺(jué)到這種巨大的社會(huì)支持。”
“需要強(qiáng)調(diào)的是，在災(zāi)區(qū)采取各種應(yīng)急救助措施的同時(shí)，心理輔導(dǎo)也應(yīng)被立即納入救助范圍當(dāng)中。”方新說(shuō)，很多人現(xiàn)在還認(rèn)為，心理問(wèn)題可以日后慢慢解決，這是不恰當(dāng)?shù)摹?/p>
“心理干預(yù)工作者應(yīng)出現(xiàn)在災(zāi)難第一現(xiàn)場(chǎng)。”兩年前，北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所公共衛(wèi)生事業(yè)部主任、中國(guó)疾控中心精神衛(wèi)生常務(wù)副主任馬弘就曾旗幟鮮明地這樣表態(tài)。這位參與過(guò)國(guó)內(nèi)多次災(zāi)難現(xiàn)場(chǎng)心理救援工作的專家，對(duì)此感觸頗深。
“無(wú)論是當(dāng)?shù)厥転?zāi)民眾，還是參與救助的醫(yī)務(wù)工作者、解放軍、武警戰(zhàn)士、政府官員等，所有戰(zhàn)斗在第一線的人都同樣在經(jīng)受著災(zāi)難帶來(lái)的強(qiáng)烈刺激，他們同樣會(huì)體會(huì)到生命的脆弱、無(wú)助等負(fù)性情緒。所有人都應(yīng)得到及時(shí)的心理知識(shí)和心理疏導(dǎo)。”方新說(shuō)，5月13日，她所在的中國(guó)心理學(xué)會(huì)臨床與咨詢專委會(huì)已經(jīng)向相關(guān)部門(mén)遞交了申請(qǐng)，正在積極組織專家進(jìn)行這方面的工作。
鼓勵(lì)孩子把心中的情緒表達(dá)出來(lái)
5月13日晚間，新華社的一條消息讓不少人熱淚盈眶——
在雨中，溫家寶總理一直彎腰察看救援情況。他大聲告訴孩子，我是溫家寶爺爺，孩子們一定要挺住，一定會(huì)得救！
對(duì)那些處于驚恐之中的孩子來(lái)說(shuō)，再?zèng)]有比這更溫情更有力的安撫了。
相信很多人都有過(guò)類似的經(jīng)驗(yàn)：看到身邊有人極度悲傷，想去安慰，卻不知該怎么說(shuō)、怎么做——說(shuō)少了，起不到什么效果；說(shuō)多了，就像揭人家傷疤，又怕好容易平復(fù)的情緒再被刺激到。這個(gè)時(shí)候，面對(duì)正身陷危難之中或者剛剛得救還驚魂未定的孩子們，老師、家長(zhǎng)可以做些什么呢？
方新說(shuō)，一個(gè)最重要的原則就是鎮(zhèn)定，成年人應(yīng)該像老母雞一樣把孩子們圍在懷里，給他們盡可能多的安慰——而且越早越好。要反復(fù)對(duì)他們說(shuō)“沒(méi)事了沒(méi)事了”、“現(xiàn)在安全了”、“總理來(lái)了”、“解放軍已經(jīng)到了”等，安撫孩子們緊張的情緒，幫助他們盡快平靜下來(lái)。至于那些很小的孩子，老師、家長(zhǎng)或者其他成年人要抱在懷里進(jìn)行安慰。
緊接著要告訴孩子，這幾天在他身上可能會(huì)出現(xiàn)一些反應(yīng)，比如做噩夢(mèng)、在夢(mèng)里哭泣等，告訴他們這其實(shí)是人對(duì)非正常事件的正常反應(yīng)，完全不必驚慌。
此外，災(zāi)后心理重建的一個(gè)重要環(huán)節(jié)就是，要鼓勵(lì)孩子把積壓在心里的東西表達(dá)出來(lái)，舒緩情緒�？梢钥蓿部梢詢A訴，甚至有空就說(shuō)。“大家有時(shí)候不忍觸碰孩子的心理創(chuàng)傷，覺(jué)得是在刺激他們。恰恰相反，這種‘再體驗(yàn)’的過(guò)程，其實(shí)是對(duì)創(chuàng)傷事件的脫敏過(guò)程。否則，今后他們很可能終身陷在心理陰影當(dāng)中——聽(tīng)到地震’這個(gè)詞，或者遇到類似的搖晃，就會(huì)反復(fù)發(fā)作。”方新解釋道，“在一遍遍傾訴的過(guò)程中，孩子們對(duì)事件的敏感情緒會(huì)慢慢降低，恢復(fù)平靜。對(duì)于那些特別小的孩子，如果不能用語(yǔ)言表達(dá)的，也可以采用畫(huà)畫(huà)的方式。”
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/youjiao/561732.html
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