膨化食品因酥、脆、香、甜等特點，頗受兒童喜愛。不過，國內(nèi)外醫(yī)學專家認為，膨化食品不是真正的安全或健康食品，如果寶寶長期食用這類食品，對大腦和體質(zhì)發(fā)育都是有害無益的。
美國營養(yǎng)食品專家多年前就提出過忠告：膨化食品中存在較多有害金屬元素鉛或鋁，不應常讓寶寶吃這些食品。兒童處于生長發(fā)育階段，對于鉛的吸收量是成人的數(shù)倍，而對鉛的排泄功能比較弱。當體內(nèi)有害重金屬累積到一定量的時候，會對人體的神經(jīng)、消化、造血等系統(tǒng)造成明顯損害，尤其會導致認知障礙或思維能力下降，甚至有可能影響寶寶的終身健康。鋁元素攝入過多主要會損害大腦功能，寶寶表現(xiàn)為記憶減退、視覺與運動協(xié)調(diào)失靈、腦損傷、智力下降，嚴重者可能癡呆。
所以，原則上應盡量少給寶寶買膨化食品吃，偶爾買也要到信譽好的大商場、大超市購買。但一定不能養(yǎng)成寶寶常吃、多吃膨化食品的壞習慣。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/youjiao/566534.html

相關(guān)閱讀：