與性格有關(guān)
每個寶寶都有自己的個性，有的寶寶對周圍的刺激適應(yīng)較慢，對新環(huán)境或新事物表現(xiàn)退縮，喜歡獨(dú)處，因此活動量相對較小，不喜歡戶外活動。如果是個性原因?qū)е聦殞毑幌矚g外出玩耍，這是正常現(xiàn)象，只要寶寶能與人正常交流就可以，媽媽不用過分擔(dān)心。
跟教養(yǎng)方式不當(dāng)有關(guān)
父母的生活習(xí)慣潛移默化影響寶寶
有的父母在氣質(zhì)特點(diǎn)上屬于安靜型，喜歡從事一些安靜的活動，如在家看電視、看書，不喜歡出去或去人多的場所。這種生活習(xí)慣在一定程度上潛移默化地影響了寶寶，所以寶寶也慢慢的喜歡從事一些安靜的活動。
對于去哪里玩和玩什么，寶寶缺乏選擇權(quán)
很多時候父母帶寶寶出去玩是以自己的意愿或需要為出發(fā)點(diǎn)，而不是讓寶寶做出選擇。如經(jīng)常在周末帶寶寶去商場、超市，買菜、買生活用品，很少帶寶寶去玩具區(qū)，因此寶寶變得急不可耐地要回家。
媽媽的不當(dāng)評價(jià)所致
有的媽媽喜歡寶寶安靜聽話，經(jīng)常反復(fù)告誡寶寶，在外面要聽話，不要亂跑。久而久之，寶寶為了迎合父母或獲得夸獎而變得安靜、聽話。當(dāng)寶寶逐漸意識到出去玩是很“無聊”的一件事時，就會從心里上拒絕出去玩。
和媽媽的恐嚇、告誡有關(guān)
有的寶寶想去樓下玩，可媽媽沒時間陪伴，就告誡寶寶一個人不要去，如果被壞人騙走，就再也找不到媽媽了。寶寶接觸的負(fù)面信息越多，就會對出去玩產(chǎn)生恐懼。
此外，注意把氣質(zhì)類型或父母不當(dāng)教養(yǎng)方式造成的“宅”和自閉癥區(qū)分開。自閉癥是一種精神和心理上的疾病，主要表現(xiàn)為：寶寶不愿和人交流，整天沉迷于自己的世界，多數(shù)寶寶不開口說話，生活自理能力差，接觸新鮮事物的欲望和能力較弱等等。

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