在怎樣獲得快樂(lè)這個(gè)問(wèn)題上，孩子有時(shí)是我們的老師。下面，媽媽們將與大家一起分享那些從小家伙們身上學(xué)到的保持微笑的秘訣。
感到滿足
有一天，我外出辦事不太順利，心里有點(diǎn)郁悶。回家的路上順道去接我8歲的兒子內(nèi)特，兒子嘰嘰喳喳地講著今天開(kāi)心的事情，而我則默默無(wú)語(yǔ)�！鞍职纸裢砘貋�(lái)吃晚飯嗎？”兒子問(wèn)道。“回來(lái)的�！薄澳翘昧�！我們今晚吃什么？” “呃，通心粉和奶酪怎么樣？”我答道。后座傳來(lái)兒子滿意的感嘆聲：“這樣的生活真好！”他的話就像一臺(tái)心理減壓器，我一下子覺(jué)得釋然，兒子這么容易感到滿足，我為什么不能走出煩惱的情緒重新審視生活中的美好呢？
選擇高興
我女兒杰西卡還在上學(xué)前班的時(shí)候，就開(kāi)始學(xué)著做各種選擇???你可以吃餅干或冰淇淋，但只能選擇一種；你可以穿綠毛衫或藍(lán)毛衫，但只能選擇一種。她還要學(xué)習(xí)區(qū)分各種感情，她會(huì)問(wèn)：“媽媽高興嗎？媽媽難過(guò)嗎？媽媽生氣了嗎？”有一天我心情特別不好，暴躁不安，女兒便問(wèn)道：“媽媽生氣了嗎？”我告訴她：“沒(méi)有，媽媽不再生氣了�！迸畠赫f(shuō)：“媽媽選擇了高興！”她說(shuō)得沒(méi)錯(cuò)！我盡全力平靜下來(lái)，正是在選擇高興�，F(xiàn)在，每當(dāng)我情緒變?cè)愕臅r(shí)候，我都會(huì)想起女兒的話，我也能“選擇高興”。
慷慨說(shuō)出你的愛(ài)
我6歲的兒子喬納森經(jīng)常教我如何表達(dá)愛(ài)???熱情地、富于創(chuàng)造力地、大聲地表達(dá)。去超市買(mǎi)東西時(shí)，兒子會(huì)對(duì)我喊道：“媽媽，我比所有人都愛(ài)你！”然后用他的小嘴在我面頰上咂一下�？措娨晻r(shí)，兒子會(huì)捏著小妹妹的臉贊嘆道：“你好可愛(ài)�。 彼嬖V了我，通向快樂(lè)的道路就是贊賞那些你愛(ài)的人，并不厭其煩地把你的愛(ài)告訴他們。
跳一跳
我女兒迪安娜5歲的時(shí)候，她到哪兒都蹦蹦跳跳的。不管是什么場(chǎng)合???節(jié)日、聚會(huì)、逛商店???她都愛(ài)跳。我問(wèn)她為什么這樣，她告訴我說(shuō)，跳一跳會(huì)讓她感到快樂(lè)�！澳悴豢赡芤贿吿贿吷鷼鈱�(duì)吧，媽媽？”還真是這樣！于是我們都學(xué)會(huì)了跳一跳???我跳，她跳，甚至我的丈夫也跳。
把任務(wù)變成享受
有一年秋天，我?guī)е?dāng)時(shí)才一歲半的兒子布倫特在我們家院子里耙樹(shù)葉。他在一旁玩耍，而我一邊辛苦地?fù)熘鴺?shù)葉，一邊責(zé)罵這些樹(shù)把我們的院子搞得這么糟。這時(shí)我看到布倫特在一堆樹(shù)葉上踩著玩，聽(tīng)著干枯的樹(shù)葉被踩時(shí)發(fā)出的噼啪聲，他開(kāi)心地笑著。兒子教會(huì)了我一個(gè)道理：如果你換個(gè)方式看事情，很多事都會(huì)變得有樂(lè)趣。
重新定義成功
一天，我4歲的女兒梅根和我一起去郵局給我的網(wǎng)上零售生意郵寄訂單。當(dāng)時(shí)我多希望要郵寄的是77張訂單，而不是手上的這區(qū)區(qū)7張。就在這時(shí)，梅根興致盎然地?cái)?shù)著一張張訂單放入郵箱中，然后驚呼道：“媽媽，又有7個(gè)人要喜歡你的工作了！”女兒提醒了我，要在已經(jīng)取得的成績(jī)中找到快樂(lè)，而不要為沒(méi)能做到的事失望。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/youjiao/569139.html
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