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0-3歲寶寶手部動作訓(xùn)練

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 行為教育 來源: 逍遙右腦記憶

  第1階:1個月寶寶

  剛出生的寶寶緊緊攥著兩只拳頭,一副好斗的小模樣。當(dāng)你用手指去“騷擾”時,他立即產(chǎn)生抓握反射,這是與生俱來的本領(lǐng),是不用老師教的。

  訓(xùn)練要點:輕輕撫摩寶寶的手指,刺激他手部皮膚的感覺。

  第2階:2個月寶寶

  寶寶的小手開始松開了,雖然有時也會伸展手指,但僅僅是一種無意識的動作。

  訓(xùn)練要點:

  1.可以在上個月的基礎(chǔ)上,繼續(xù)按摩寶寶的小手,從指尖到手腕,之后輕柔地屈伸每個手指。

  2.訓(xùn)練他的小手張開握住你的食指,抽出來再放進(jìn)去,如此重復(fù)幾次。

  第3階:3—4個月寶寶

  寶寶的小手大有長進(jìn),喜歡抓握一切摸得到的東西,而且常饒有興致地玩弄自己的一雙小手。起初只是一些無意的抓握動作,眼睛并不看著手的動作,也不會有意識地伸手去抓看到的東西,但隨著這些動作的發(fā)展,寶寶逐漸把看到的東西與手的運(yùn)動聯(lián)系起來,產(chǎn)生了有意的抓握動作。

  訓(xùn)練要點:

  1.這個時期的嬰兒經(jīng)常吮吸手指,大人不要去阻止,因為這也是一種學(xué)習(xí),既通過嘴來確認(rèn)眼睛看到的物體。

  2.可以準(zhǔn)備一些簡單的玩具,誘導(dǎo)寶寶伸手去拿,刺激他養(yǎng)成“見到東西就要伸手”的進(jìn)取精神。注意不能給寶寶一些小的玩具,以免寶寶放進(jìn)口中造成危險。

  第4階:5—6個月寶寶

  寶寶眼和手的動作開始協(xié)調(diào),能隨意抓取周圍的東西,雖然還不是手指的動作,但大拇指和其他四指可以分開來抓握。

  訓(xùn)練要點:

  1.設(shè)置小目標(biāo),讓寶寶有目的的抓取玩具或其他物品,并搖晃、敲打。

  2.準(zhǔn)備一些彈性的橡皮玩具讓寶寶隨意抓捏。

  第5階:7—8個月寶寶

  可以用雙手抓東西。在抓握技巧上,他已經(jīng)初步掌握了人手的抓握特點,拇指能與其他四指相對。

  訓(xùn)練要點:

  1.訓(xùn)練寶寶用雙手扶握奶瓶。可以教寶寶學(xué)撕、招手、拍手、握手等動作。

  2.抓東西的動作可以促進(jìn)手指的發(fā)育,媽媽和寶寶一起玩耍的時候,要更多地注重讓寶寶運(yùn)用手指。

  第6階:9—10個月寶寶

  寶寶的手指變得更加靈活。會用拇指和食指捏取小物品。尤其喜歡將小的物體放入瓶子里。

  訓(xùn)練要點:

  1.寶寶喜歡玩弄小顆粒的物品,媽媽就應(yīng)該加強(qiáng)看護(hù),不要把那些小的物品給寶寶玩耍,防止寶寶將紐扣和一些豆類物品塞進(jìn)鼻子、耳朵或是放到嘴里吃。

  2.寶寶喜歡開關(guān)盒子、箱子,可以給寶寶各種各樣的盒子,練習(xí)開啟、合攏的動作。

  第7階:11—12個月寶寶

  寶寶的兩只手活動自如。他能同時做不同的動作,其指尖的靈巧程度也進(jìn)一步提高,能把盒蓋打開,喜歡將手指伸入瓶子里探險,會用畫筆到處亂畫。

  訓(xùn)練要點:

  1.訓(xùn)練寶寶搭積木,先少量,隨著手指的發(fā)育,可以逐步增加積木的數(shù)量。

  2.鼓勵寶寶在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)用蠟筆涂鴉,滿足他創(chuàng)作的欲望。

  第8階:13—18個月寶寶

  寶寶手指的靈敏度更好,可以自己玩弄積木。

  訓(xùn)練要點:

  1.可以和寶寶一起完成他的“建筑”。

  2.可以讓寶寶做旋瓶蓋、解鈕扣等動作。讓他拿勺吃飯,并訓(xùn)練他自己端碗、端小杯子。

  第9階:18—24個月寶寶

  小手發(fā)育已經(jīng)很好,特別是在游戲中,感受快樂的同時,也訓(xùn)練手的靈巧性。

  訓(xùn)練要點:

  1.讓寶寶自己穿衣服、扣扣子。

  2.和寶寶多做一些小制作,比如撕撕貼貼、捏橡皮泥。也許剛開始寶寶還笨拙,但是媽媽千萬不要著急,只要寶寶在動手,就是一種進(jìn)步。

  第10階:24—36個月寶寶

  訓(xùn)練手的精細(xì)動作可以融入到寶寶的日常生活中去。

  訓(xùn)練要點:

  1.讓寶寶參與一些簡單的家務(wù)勞動,比如收拾自己的玩具;學(xué)習(xí)拿筷子;幫媽媽端碗;跟媽媽學(xué)包餃子等等。愉快的勞動不但可以訓(xùn)練小手的靈活,還可以讓寶寶產(chǎn)生一種自豪感。

  2.許多游戲,如夾豆子、穿珠子、套圈、拍球都可以提高寶寶手指的協(xié)調(diào)和運(yùn)動能力。對色彩和音樂感興趣的寶寶還可以讓他去學(xué)習(xí)繪畫和樂器,以增強(qiáng)手的靈活性。

  父母守則:

  1.訓(xùn)練寶寶的精細(xì)動作,一開始可能是一個單調(diào)、重復(fù)、枯燥的過程,但一定要堅持下去,每次時間不能太長,開始時2—3分鐘,慢慢增加至10分鐘,要看寶寶的興趣而定。

  2.把單調(diào)的訓(xùn)練變成有趣的游戲。設(shè)計一些寶寶可以接受的游戲,和寶寶一起玩耍。

  3.充分利用彩色筆,豐富的色彩變化,可以讓寶寶更感興趣。

  4.在寶寶情緒好的時候教他學(xué)習(xí)新的精細(xì)動作。

  5.不要吝嗇你的表揚(yáng),小小的鼓勵可以激發(fā)寶寶學(xué)習(xí)的興趣。而小小的進(jìn)步累計起來就是大大的變化。

  小提示:家長可以根據(jù)孩子的生長特點及能力做好調(diào)整,讓寶寶小手越玩越靈活。



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