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緩解寶寶分離焦慮的辦法

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 情商培養(yǎng) 來源: 逍遙右腦記憶

  如何讓寶寶接受分離的那一刻?

  試著讓寶寶多接觸新環(huán)境、新朋友;利用玩具、媽媽使用的物品轉(zhuǎn)移他的注意力;事先預(yù)告,讓寶寶做好心理準(zhǔn)備。

  轉(zhuǎn)移寶寶注意力

  給寶寶一個布偶,媽媽不在時讓寶寶有玩耍的東西轉(zhuǎn)移注意力。(馨怡媽媽)

  寶寶很喜歡玩球,當(dāng)我有事要離開時,會請她的姐姐或爸爸陪她一起玩,也可以打開電視機(jī),讓她跟著音樂節(jié)奏一起跳舞、唱歌。當(dāng)我回來時稱贊她很棒、很乖,寶寶就會很高興地接受,下次就會為了我的贊美而不哭鬧。(愛祈媽媽)

  多帶寶寶出門

  有空的時候多帶他出去走走,不要讓他只和媽媽獨(dú)處。媽媽有事情要出門時,可以請要照顧他的人先陪寶寶玩,讓他適應(yīng),或是讓寶寶的注意力暫時轉(zhuǎn)移到玩具或食物上。(伊靜媽媽)

  若是離開一下可用玩具分散寶寶的注意力;若是時間較長可利用寶寶習(xí)慣的用品或照顧者的衣服(味道)分散寶寶的注意力;盡量讓幼兒多接觸人群。(雯惠媽媽)

  給寶寶心理預(yù)告

  我常要出國,可能擔(dān)心媽媽又要離開,所以寶寶特別黏我。我會跟寶寶交代清楚,出國前就告訴她:“媽媽要出國6天,這幾天你要好好聽爸爸的話,等你長大些,媽媽也會帶你出去玩。”(瑜苓媽媽)

  先跟寶寶講,不要認(rèn)為小寶寶還不懂事,其實(shí)他什么都懂,好好跟他溝通,說明要去哪里,大概多久會回來。(雪菁媽媽)

  通常我會在寶寶熟睡時離開他身邊,因為寶寶還小,我會在與他分離時馬上離開,交給家人哄一哄就好。慢慢長大他會表達(dá)自己意見時,我不希望他用哭泣與憤怒來表達(dá)對我的不舍,所以在他高興時我就會告訴他,不管我在哪里我都很愛他,媽媽要努力賺錢才能給他好的生活、買他想要的玩具。偶爾我也會帶他到我的公司,讓他知道,媽媽在工作的地方辛苦賺錢養(yǎng)育他。(淑菁媽媽)

  假如是家長要短暫與孩子分離,爸媽們可以先告訴寶寶離開的時間讓寶寶從心底上接受,也可以給寶寶一些離開前的準(zhǔn)備做好,這樣可以減少孩子的分離焦慮癥產(chǎn)生。


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