導(dǎo)讀:小孩子也有磨牙現(xiàn)象,磨牙不僅影響睡眠質(zhì)量,對孩子的身體發(fā)育也不利。孩子磨牙通常是由寄生蟲、大腦興奮過度、精神刺激等因素引起的。
由寄生蟲引起
蛔蟲是最容易寄生在寶貝腸道里的寄生蟲,它在小腸內(nèi)掠奪各種營養(yǎng)物質(zhì),分泌毒素、上下亂竄、極不安分,刺激腸管使蠕動加快,引起消化不良、肚臍周圍隱痛。這樣會使寶貝在睡眠中神經(jīng)系統(tǒng)仍處于興奮狀態(tài),從而引起磨牙。
蟯蟲病在3歲以下的寶貝中比較常見,每當(dāng)夜間寶貝睡覺后,蟯蟲就會爬到寶貝的肛門口產(chǎn)卵,引起肛門瘙癢,使寶貝睡不安穩(wěn),發(fā)生夜間磨牙現(xiàn)象。
Tips:如果發(fā)現(xiàn)發(fā)生了寄生蟲,一定要及時驅(qū)蟲,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用驅(qū)蟲藥。
由大腦過分興奮引起
比如,寶貝白天情緒悸動、過度疲勞等,也能引起夜間磨牙。
Tips:在寶貝活動量較大時,媽咪要記得讓寶貝及時休息,不要玩得太累了。
由不良飲食習(xí)慣引起
有的寶貝不愛吃早餐,晚餐卻吃得很多,這樣極易引起消化功能紊亂,因為晚餐吃得多,睡覺時寶貝的胃腸道內(nèi)積存有大量食物,胃腸道不得不加班工作。胃腸工作時,會引起面部咀嚼的自發(fā)性收縮,導(dǎo)致牙齒來回磨動。
Tips:及時糾正寶貝的不良飲食習(xí)慣,臨睡前不要給寶貝吃不易消化的食物,以免食物在腸胃道內(nèi)刺激寶貝的相應(yīng)部位,通過神經(jīng)引起咀嚼肌持續(xù)收縮而磨牙。
由精神刺激引起
寶貝睡前如果受到呵斥、打罵、驚嚇等,很容易造成焦慮、壓抑、煩躁不安、過度緊張等不良情緒,導(dǎo)致夜間發(fā)生磨牙現(xiàn)象。
Tips:爸爸媽媽要給寶貝創(chuàng)造寬松、舒適的成長環(huán)境,不要當(dāng)著他互相爭吵,不要給寶貝太多的學(xué)習(xí)壓力,不要給寶貝看有恐怖色彩的電視節(jié)目。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/youjiao/573030.html
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