預(yù)防入園焦慮的小測(cè)試

　　寶寶即將入園，他是否會(huì)很好地適應(yīng)陌生的幼兒園環(huán)境呢？通過(guò)這個(gè)反應(yīng)小測(cè)試，便可知曉。

　　小測(cè)試：將寶寶帶到一個(gè)陌生的環(huán)境，觀察他的反應(yīng)，每個(gè)場(chǎng)景持續(xù)3分鐘。(本測(cè)試最適用于12～18個(gè)月的寶寶)

　　·媽媽在旁邊看寶寶玩。

　　·陌生人來(lái)了，并和媽媽說(shuō)話(huà)。

　　·媽媽離開(kāi)房間，陌生人安慰寶寶，并和寶寶玩。

　　·媽媽回來(lái)，安慰寶寶，陌生人離開(kāi)。

　　·媽媽再次離開(kāi)。

　　·陌生人回來(lái)，撫慰逗弄寶寶。

　　·媽媽再次回來(lái)，逗寶寶玩，陌生人離開(kāi)。

　　寶寶的表現(xiàn)：

　　A、只要媽媽在場(chǎng)，他就能安心地玩。不排斥陌生人。一旦媽媽離開(kāi)，他就顯得不安，可能會(huì)哭泣，而當(dāng)媽媽回來(lái)時(shí)，他很興奮，立即親近媽媽。

　　B、當(dāng)與媽媽分開(kāi)時(shí)，他沒(méi)有明顯的焦慮不安，而媽媽回來(lái)時(shí)，他也不太積極。不論媽媽在不在場(chǎng)，陌生人都可以輕易地帶他出去玩，而且他們玩得很開(kāi)心。

　　C、面對(duì)陌生的環(huán)境，他很苦惱。當(dāng)媽媽離開(kāi)時(shí)，他會(huì)大喊大叫表示不滿(mǎn)。當(dāng)與媽媽重聚時(shí)，哭鬧有所好轉(zhuǎn)，但同時(shí)會(huì)對(duì)媽媽很生氣，甚至推開(kāi)媽媽?zhuān)�不愿親近。

　　選A的寶寶屬于安全型依戀。他們?cè)谟變浩跁?huì)很熱情地探索世界，想象力更豐富，更有耐心地解決問(wèn)題，比較靈活。進(jìn)入幼兒園后，更能夠與他人相處合作，受其他小朋友的歡迎。

　　選B的寶寶屬于焦慮—回避型依戀。他們比較孤立，不擅長(zhǎng)與人合作。

　　選C的寶寶屬于焦慮—矛盾型依戀。今后可能會(huì)有攻擊性，會(huì)搶奪其他寶寶的玩具，適應(yīng)幼兒園有困難。

　　孩子初入幼兒園階段4個(gè)常見(jiàn)問(wèn)題

　　1、入園的時(shí)候孩子哭鬧怎么辦？

　　大部分孩子在入園之初都會(huì)哭鬧，不要看到孩子哭鬧就束手無(wú)策，甚至被孩子的情緒所感染也嚴(yán)重地焦慮起來(lái)。不能要求孩子“不要哭！”“在幼兒園要開(kāi)心喔！”這對(duì)孩子來(lái)說(shuō)太難了！可以告訴孩子：“寶寶上幼兒園，媽媽去上班。”“需要什么隨時(shí)和老師說(shuō)。”“媽媽晚上來(lái)接你。”告別儀式要簡(jiǎn)短，家長(zhǎng)的態(tài)度要平靜。以信任的態(tài)度將孩子交到老師的手上，讓孩子感覺(jué)老師也是他可以依靠的人。

　　2、孩子上了一段幼兒園，突然不想上了怎么辦？

　　這種情況常常發(fā)生在入園二三個(gè)月后，孩子好像基本適應(yīng)了幼兒園的生活，家長(zhǎng)剛剛松了一口氣，孩子在某一天早晨突然宣布：“我不想上幼兒園！”

　　應(yīng)該首先詢(xún)問(wèn)孩子：“在幼兒園發(fā)生了什么？”以及“你覺(jué)得哪里不舒服？”

　　因?yàn)楹⒆佑锌赡茉谟變簣@遇到了不能解決的問(wèn)題，所以產(chǎn)生抵觸情緒，這需要家長(zhǎng)和老師及時(shí)溝通，幫助孩子度過(guò)難關(guān)。另一方面，孩子也有可能是身體不適而不能明確表達(dá)，就用“我不上幼兒園”來(lái)表明自己的煩躁不安。

　　排除了以上兩點(diǎn)具體問(wèn)題，如果完全是因?yàn)楹⒆忧榫w的波動(dòng)，可以讓孩子在家里休息一天。但不要安排特殊的精彩活動(dòng)，依舊按照幼兒園的作息時(shí)間度過(guò)一天。并于當(dāng)天晚上告訴他：“明天必須上幼兒園。”第二天如同初入園來(lái)對(duì)待。

　　孩子這種反復(fù)是正常的，肯定他的感受，但堅(jiān)持原則。

　　3、如何和老師溝通孩子的情況？

　　在每天接送孩子的時(shí)候和老師簡(jiǎn)單交流孩子的情況，例如：飯吃得如何？有無(wú)大便？午睡了么？有沒(méi)有發(fā)生什么特殊的事情？

　　這種交流有助于理解孩子的情緒，并由此安排孩子的晚間生活。飯吃得少的晚間補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，沒(méi)有午睡的孩子晚上早點(diǎn)睡等等。

　　即使沒(méi)有特殊的事件發(fā)生，也應(yīng)每隔1～2周同老師溝通孩子的成長(zhǎng)狀況。既向老師了解孩子在幼兒園的情況，也同老師分享孩子在家的狀態(tài)。溝通的時(shí)候家長(zhǎng)的態(tài)度要積極，以老師覺(jué)得最方便的方式溝通。

　　4、孩子在幼兒園不合群怎么辦？

　　首先，每個(gè)孩子的性格不一樣的，有些天性開(kāi)朗，有些要慢熱些。千萬(wàn)不要拿自己的孩子跟別人比：“你看誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)能如何如何，你為什么就不能如何如何？”

　　其次，孩子從一個(gè)以他為中心的環(huán)境——家，轉(zhuǎn)到一個(gè)有許多陌生人，自己只是小朋友中的一員的環(huán)境——幼兒園，勢(shì)必有個(gè)適應(yīng)的過(guò)程，要給孩子適應(yīng)的時(shí)間。

　　在這個(gè)過(guò)程中，孩子可能會(huì)經(jīng)歷模仿期，模仿大人和其他孩子的舉動(dòng)，這是非常正常的。對(duì)于2歲半到3歲之間的孩子，模仿是他們很重要的學(xué)習(xí)手段，說(shuō)明他在主動(dòng)地成長(zhǎng)。有些家長(zhǎng)期望孩子永遠(yuǎn)是“領(lǐng)導(dǎo)者”，這種期望強(qiáng)加在孩子身上是野蠻的。

　　另一個(gè)容易造成困擾的問(wèn)題是孩子希望交流，但又不懂得如何融入集體。常見(jiàn)有兩種情況，一種是躲在媽媽后面，或者推媽媽?zhuān)?ldquo;你去問(wèn)問(wèn)他們?cè)覆辉敢夂臀彝妗?rdquo;一種是上前用推搡的方式接觸其他孩子，或是搶玩具。

　　對(duì)于前一種，千萬(wàn)不要指責(zé)。想想自己是不是很容易和陌生人打交道呢？你自己試試在大街上向陌生人借張報(bào)紙看？對(duì)孩子多些鼓勵(lì)，可以帶領(lǐng)他，蹲下來(lái)，示范。有過(guò)一兩次成功的經(jīng)驗(yàn)，也許孩子就愿意自己試試。

　　后一種也是正常的。小動(dòng)物在一起，就用身體接觸來(lái)交流。分享是需要學(xué)習(xí)的技巧。要和孩子確認(rèn)“我的”和“別人的”概念。尊重他的所有權(quán)，也樹(shù)立“別人的東西，要經(jīng)過(guò)別人的允許才能動(dòng)”“公共的東西，誰(shuí)先拿到誰(shuí)玩”等規(guī)則。

　　10妙招讓孩子輕松適應(yīng)入園生活

　　“五要”：

　　要“走路回家”

　　孩子剛剛?cè)雸@，離開(kāi)家人一整天，見(jiàn)到家人會(huì)有“撒嬌”的表現(xiàn)。家長(zhǎng)在接孩子時(shí)，可以給予孩子溫暖的擁抱，但仍然要注意堅(jiān)持讓孩子自己走路回家。一方面，這一年齡段的孩子完全能夠做到自己走路回家；另一方面，堅(jiān)持讓孩子自己走回家，也是給孩子一種他已經(jīng)長(zhǎng)大了的心理暗示，這有利于孩子心理的成熟。

　　要“保持平靜”

　　孩子入園是家庭的一件大事。孩子剛?cè)?a href="http://www.yy-art.cn/youer/" target="_blank">幼兒園時(shí)有種種不太適應(yīng)的表現(xiàn)，這是正常的。其實(shí)孩子對(duì)幼兒園生活的不適應(yīng)往往受環(huán)境和成人態(tài)度的影響。建議家長(zhǎng)朋友接孩子回家后，要盡量保持家中往日平靜的氛圍，不要過(guò)分渲染對(duì)孩子入園問(wèn)題的關(guān)注，以免造成孩子緊張的情緒。家長(zhǎng)平和的態(tài)度是孩子很快適應(yīng)幼兒園生活的良好外部環(huán)境。

　　要“分享快樂(lè)”

　　孩子來(lái)到陌生的環(huán)境，會(huì)有些心理壓力，給孩子減輕壓力最好的辦法是緩解孩子緊張的心理。孩子回到家后，家長(zhǎng)要有意識(shí)引導(dǎo)孩子回憶幼兒園一天的快樂(lè)。例如，你認(rèn)識(shí)哪個(gè)小伙伴了？老師帶你們做哪些好玩的游戲了？……成人以平靜并略帶羨慕的態(tài)度與孩子分享快樂(lè)，有利于孩子建立良好的情緒體驗(yàn)，盡快適應(yīng)幼兒園的生活。

　　要“主動(dòng)溝通”

　　為了幫助孩子盡快適應(yīng)新環(huán)境，家長(zhǎng)要主動(dòng)與孩子溝通。聊一聊幼兒園一天的生活，談一談他結(jié)識(shí)的新朋友，給孩子講他喜歡聽(tīng)的故事，陪孩子玩好玩的游戲……這些都是十分必要的。

　　要“積極配合”

　　幼兒園生活與家庭生活有許多不同之處，家長(zhǎng)要主動(dòng)了解孩子在幼兒園的生活、游戲及學(xué)習(xí)情況，進(jìn)一步了解幼兒園對(duì)孩子的要求，積極主動(dòng)配合幼兒園。對(duì)孩子堅(jiān)持與幼兒園保持“一致”、“一貫”的要求是十分必要的。

　　“五忌”：

　　忌“甜水等待”

　　我們常�？吹�，家長(zhǎng)在接孩子時(shí)拿著一瓶甜飲料，惟恐孩子在幼兒園喝水不夠。其實(shí)，每天都有“甜水等待”，反而會(huì)影響孩子在幼兒園的正常飲水，而且長(zhǎng)此下去，會(huì)影響兒童的健康。我們倡導(dǎo)孩子喝白開(kāi)水，因?yàn)榘组_(kāi)水中含有飲料不具備而人體非常需要的微量元素。

　　忌“刨根問(wèn)底”

　　孩子離開(kāi)一整天，家人的惦念是可以理解的，但接孩子回家后，全家人圍著孩子問(wèn)這問(wèn)那，不僅使孩子厭煩，還會(huì)強(qiáng)化孩子入園的“不適應(yīng)”。因?yàn)楹⒆拥那榫w是受客觀環(huán)境影響的，成人的緊張和反常表現(xiàn)會(huì)直接影響孩子，使孩子產(chǎn)生焦慮情緒。

　　忌“遷就放縱”

　　孩子心里不愉快時(shí)，常常會(huì)莫名其妙地發(fā)脾氣。剛?cè)雸@的孩子，有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)“撒嬌”或“耍賴(lài)”的現(xiàn)象。這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)不要以同情的態(tài)度對(duì)待他，可以用轉(zhuǎn)移的方法排解孩子心中的不快，切忌“遷就放縱”孩子。

　　忌“零食補(bǔ)償”

　　一些家長(zhǎng)惟恐孩子在幼兒園吃不飽，回到家中，各種零食擺在孩子面前任其挑選。其實(shí)這樣做的結(jié)果會(huì)促使孩子更不好好地吃晚飯，因?yàn)槊刻於加辛闶匙鲅a(bǔ)充，孩子會(huì)在幼兒園吃晚飯的時(shí)候“留有余地”，時(shí)間長(zhǎng)了，也會(huì)影響孩子的健康。

　　忌“偏聽(tīng)偏信”

　　家長(zhǎng)對(duì)剛剛?cè)雸@的孩子有些不放心，會(huì)向孩子提出很多問(wèn)題。由于這一階段的孩子常常把想像與現(xiàn)實(shí)相混淆，他們會(huì)說(shuō)出與事實(shí)不符的答案。如，孩子之間發(fā)生不愉快的事情時(shí)，他往往會(huì)說(shuō)“某某小朋友打我了”，遇到這種情況家長(zhǎng)不要“偏聽(tīng)偏信”。另外，孩子在回答問(wèn)題時(shí)往往會(huì)將問(wèn)題的結(jié)尾作為答案，如成人問(wèn)：“你今天尿褲子了嗎？”孩子回答：“尿褲子了。”問(wèn)：“你吃沒(méi)吃飽？”答：“沒(méi)吃飽。”據(jù)此，建議家長(zhǎng)多與老師溝通，從而客觀地了解孩子在園的情況，以免產(chǎn)生不必要的誤會(huì)。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/youjiao/575172.html

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