嬰幼兒每日需要的睡眠與年齡成反比，年齡越小則睡眠時間越長。
0～2個月18～22小時
2～5個月15～18小時
6～12個月14～16小時
1歲13個半小時
2歲12個半小時
3歲12小時
4歲～6歲11～11個半小時。
上述時間內(nèi)包括日間睡眠，周歲以下嬰兒為2～3次，1～2歲為1～2次；
2歲以上則包括午睡一次，每次平均約1～1個半小時或2～2個半小時。
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更多精彩內(nèi)容請關(guān)注2012年6月號《親子》（0-3歲育兒寶典），郵發(fā)代號：28-321

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