歡迎來(lái)到逍遙右腦記憶網(wǎng)-免費(fèi)提供各種記憶力訓(xùn)練學(xué)習(xí)方法!

孩子發(fā)脾氣時(shí) 父母如何溝通

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 情商培養(yǎng) 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

  家長(zhǎng)的困擾:

  一位9歲孩子的母親,滿臉倦容,充滿困惑地談起自己的孩子:“難道我的話那么容易激怒他嗎?有時(shí)真的搞不懂孩子怎么會(huì)發(fā)那么大的脾氣”?最近有一次,她告訴兒子在朋友家玩最多不能超過(guò)9點(diǎn)半,兒子居然大發(fā)雷霆,然后生氣地把椅子砸在地板上。

  情商訓(xùn)練師解惑:

  情商(EQ)在80%的程度上決定了一個(gè)人的成功。而情商最重要的組成部分就是情緒管理能力。情緒控制是需要父母?jìng)兓ㄙM(fèi)很多心思教育的內(nèi)容。父母需要牢記的是:如果孩子有一次通過(guò)發(fā)脾氣達(dá)到了不合理的目的,他就會(huì)再發(fā)脾氣,一而再、再而三地使用這種手段。

  其實(shí),人人都會(huì)生氣、傷心、沮喪和失望。不同的是,情緒管理能力強(qiáng)的人,是會(huì)用健康的方式表達(dá)出情緒。7-12歲的孩子,是正在嘗試自己獨(dú)立的時(shí)候,他們時(shí)常會(huì)考驗(yàn)自己的極限,這樣就很容易在家里或?qū)W校,以及校外發(fā)生爭(zhēng)執(zhí),有的還表現(xiàn)為跟別的孩子打架。這個(gè)年紀(jì)的孩子還不能夠很好地表達(dá)自己的情感,比如在悲傷和挫敗時(shí),他們最直接的反應(yīng)就是發(fā)脾氣,這是一種情緒宣泄的方式?偟膩(lái)說(shuō),家長(zhǎng)需要清晰地傳達(dá)這樣一個(gè)信息:生氣可以,但是以消極、發(fā)脾氣或者造成傷害的方式發(fā)泄怒氣是不可以接受的。因此,孩子需要知道,如不用吼叫、發(fā)怒、摔東西等方式表達(dá),還能怎樣來(lái)表達(dá)自己內(nèi)心的煩惱與壓抑?“安全發(fā)泄島”、“情緒垃圾箱”、“氣球操”等廣泛使用。孩子知道,當(dāng)自己特別生氣的時(shí)候,用健康的方式表達(dá)自己的情感。同時(shí),一種稱為“情緒紅綠燈”的技巧也被鼓勵(lì)使用,這樣,孩子還學(xué)會(huì)了如何冷靜看待自己頭腦中的不理性想法,并尋求有效的溝通途徑來(lái)解決問題。



本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/youjiao/577561.html

相關(guān)閱讀: