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當(dāng)心!這6種憋出來(lái)的病

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 健康育兒 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

  生活中很多時(shí)候,很多場(chǎng)合需要“忍著”“憋著”,但是日常的養(yǎng)生生活中,憋著忍著并不利于健康,并可能因此引發(fā)各種病癥,看看這六種“憋”如何影響你的健康吧。

  一、憋尿:當(dāng)心尿毒癥!

  當(dāng)膀胱的存儲(chǔ)空間達(dá)到一定極限時(shí),便會(huì)被憋爆,造成嚴(yán)重后果;如果尿液潴留過(guò)多,超過(guò)膀胱的儲(chǔ)量,便會(huì)向輸尿管回流,時(shí)間長(zhǎng)了可能會(huì)導(dǎo)致尿毒癥,膀胱的括約肌也會(huì)因此變得松弛。所以,人們一旦有了尿意,一定要及時(shí)排出體外。

  二、憋便:當(dāng)心結(jié)腸癌!

  憋便是不好的生活習(xí)慣,大便不及時(shí)排出,水分就會(huì)被腸道反復(fù)吸收,導(dǎo)致大便干結(jié)難排。大便中的毒素在體內(nèi)積累時(shí)間過(guò)長(zhǎng),有害物質(zhì)被腸道吸收,就會(huì)出現(xiàn)精神委靡不振、頭暈乏力、食欲減退等癥狀;嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)腸道癌癥。


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