寶寶多鐵食譜:荷花卷(圖)

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 營養(yǎng)美食 來源: 逍遙右腦記憶
寶寶多鐵食譜:荷花卷

  多鐵食譜推薦

  荷花卷

  材料 自發(fā)面粉100克、黃豆粉50克、紅果15克、芝麻末5克。

  調(diào)料 紅糖、紅棗丁各適量。

  做法

  1。將自發(fā)面粉、黃豆粉摻勻,加適量水和成面團發(fā)酵。

  2。紅果洗凈,去核,上籠蒸爛,搗成泥,加入紅糖及芝麻末和少許面粉攪拌均勻,即成餡料。

  3。將發(fā)酵面團揉勻,搟成面片,抹勻餡料,從一邊卷起,用刀切成小段,三段一組,切面朝上用筷子在中間處夾緊后,再用手將夾緊的面段兩頭略捏一下,呈花瓣狀,抽出筷子,面坯中間點綴紅棗(或京糕)丁,最后把荷花卷碼入屜內(nèi)蒸30分鐘即可。


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