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蓓蓓媽的育兒心得

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 學齡前教育 來源: 逍遙右腦記憶

  我們寶寶向來是大院里的小明星,她相對同齡寶寶來說長得又高又壯,從小能吃能睡。她9個月會站,拉著手就能到處亂走,十一個半月會跑,而且晚上停用紙尿褲,她到點就睡,非常省心。性格很外向,很喜歡跟人打招呼,所以大家認識我們夫妻的還沒有認識我們寶寶的多。

  我們寶寶很省心。我總結(jié)三點:1.科學添加輔食,注重營養(yǎng)搭配,藥食同源,注重食物調(diào)理保健。2.小兒推拿保健,看著好像復雜,其實不懂醫(yī)的也一教就會。3.給寶寶盡可能大的自由空間,盡量滿足她的愿望要求。

  她吃飯不挑食,多難吃 的東西都吃。我覺得是我給她加輔食加的科學。在她四個多月,我開始給她加輔食,原則就是每種食物都是喂她吃原味,讓她熟悉糧食的味道。添加新輔食的時候,都是先每天只喂一點點,連續(xù)喂三天,沒有不良反應就可以稍稍多吃一點了。每次喂新食物的時候,我都是食物成分種類只有一種,這樣如果過敏,也馬上能判斷出來是對哪種食物過敏。好在我們寶寶從沒有對任何食物過敏。在6個月時我們寶寶已經(jīng)基本把常吃的東西都吃過了。我同學給她們寶寶第一次就吃獼猴桃,而且看她喜歡吃,就連續(xù)喂了大半個,結(jié)果寶寶拉肚子拉了20多天,呵呵。看寶寶張嘴等著吃的樣子,每個媽媽都是很想滿足寶寶的吧,但是千萬得打住哦。

  寶寶吃的第一餐是小米油,就是熬好的小米粥的上面清粥,給她吃半調(diào)羹,她很喜歡,馬上又張大嘴等著,但我就不再喂了,怕她胃腸不適應。我每天喂半調(diào)羹,連著喂了三天,看她一直沒有不良反應,大便正常,然后開始喂雞蛋黃,第一次就喂花生米大小雞蛋黃用溫水調(diào)成糊。

  到現(xiàn)在我們寶寶吃白水煮熟的白菜蘿卜胡蘿卜之類,什么都不加,她都吃得津津有味。我偶爾嘗一嘗,簡直難吃死了!呵呵。

  我也很注重孩子的營養(yǎng)搭配。我相信食物中的營養(yǎng)就夠了,所以不給她吃牛初乳、益生菌等高級保健品。每天都吃一個土雞蛋,有時候是燉雞蛋羹,有時候是白水煮,有時候是雞蛋花。每周給她吃幾次魚和肝臟,經(jīng)常給她燉鯽魚湯,高湯燉土豆芋頭等,青菜豆腐鴨血海帶木耳南瓜紫菜等更是經(jīng)常給她吃,水果更是每天必吃,每天都吃幾樣,每樣吃一點點。我買菜不是越貴越好,反而經(jīng)常買時令的蔬菜,當然菜要新鮮。水果也是如此。我不給她吃奶油、果凍之類食品。我盡量讓她吃大自然生產(chǎn)的東西。 她的餐間零食就是補充她飯菜的營養(yǎng),有時候是兩個核桃仁,或者水果,磨牙棒等。不過糖塊也偶爾給她吃,不過那是她摔痛了或者哭鬧的時候,每次也只給花生米那么大,一周能吃到一兩次,其他時間不給吃。她總得感受一些滋味美好的東西啊,我也得有哄她的武器啊。


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  我相信藥食同源,所以我經(jīng)常針對她的情況調(diào)理飲食。比如她大便干了,就給她吃香蕉,冬天就用水帶皮煮熟,里面的香蕉肉非常香甜。她小,所以就吃三分之一就夠了,或者給她喝蜂蜜水。蜜水是一歲后才讓她吃的。有時候看她想感冒,就馬上煮白菜蔥花水給她喝,她如果不喜歡喝,就放點葡萄糖。她不喜歡吃飯了,就給她煮蘿卜蔥白水喝。她嗓子有痰,就馬上煮雪梨水喝,她有點拉肚子,就煮蘋果水喝,同時熬小米粥當飯吃,這些都有收斂的作用。這些都比吃藥安全吧。

  對她保健我的另一個絕招就是小兒推拿。我咨詢推拿科的醫(yī)生,平時給她推拿保健。平時保健主要是捏脊、清胃、補脾、補腎、清肺、轉(zhuǎn)內(nèi)八卦。其實很簡單,大家應該都是一教就會,難的是得堅持給她推拿。小兒從三個月到3歲對推拿很敏感。三個月前寶寶因為先天卵圓孔沒有閉合,所以半個月得了肺炎一直遷延不愈,直到三個月時我學著給她推拿,第二天她忽然就健康快樂起來,此后我一直堅持。不過我經(jīng)常發(fā)懶,經(jīng)常是她一想出問題,就馬上給她對癥推拿。小兒推拿副作用少,值得推薦哦。推拿配合飲食調(diào)理,讓我們寶寶健壯的很。

  蓓蓓生長測評之類都是高于一般寶寶水平。我想跟我給她盡可能大的自由空間有關(guān)。只要她開心,多跑多走對她身體有好處,我們陪著她累一點也沒有什么。我讓她在安全的范圍內(nèi)隨便玩,盡量滿足她的小小要求。我覺得這樣有利于她的性格發(fā)育。我很少訓她,雖然有時候看她弄得一片狼藉。她弄得臟亂差,只要沒有危險,對她健康沒有壞處,我就辛苦一點收拾就是了。比如她喜歡亂畫,我就給她筆,隨便她到處亂畫,現(xiàn)在我們家墻上都畫滿了,我的書本上,她手背上也經(jīng)常亂七八糟。她喜歡出去,我就經(jīng)常帶她去花園公園里耍,看看新鮮事物。我就怕她悶,所以盡可能調(diào)劑她的生活,盡可能讓她的生活豐富多彩。她喜歡捏小東西,我就經(jīng)常讓她自己捏葡萄干吃,或者讓她一粒一粒地捏魚食喂小魚。

  蓓蓓睡覺吃飯一直很省心,加上身體很健康,所以大家都夸她省事,呵呵。睡覺呢從小就保護她的生物鐘呢。到睡覺的時候,燈一關(guān)窗簾一拉,給她瓶奶,我們就走了,她吃完就睡覺。我們基本到點就讓她睡覺,很少打亂她的生物鐘。她也到時候就哈欠來了。

  我平時很喜歡看育兒方面的知識,也喜歡跟兒科醫(yī)生聊天請教咨詢。寶寶快樂健康生長是我最大的心愿,就是累點也值得,看著她的笑臉,感到世界真美好,幸福象花兒一樣,我所有的付出都是值得的。


文/搖籃網(wǎng)友:moonlight028


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