美國《健康學(xué)》雜志建議，增強(qiáng)信心，就能增強(qiáng)記憶力。在一系列新研究中，美國研究者發(fā)現(xiàn)，我們對記憶力如何認(rèn)識(shí)，影響了我們的記憶能力。有的人認(rèn)為人類的記憶力是先天決定的；有的人則認(rèn)為，記性是彈性可變的，通過后天努力可以大大改善記憶力，只要機(jī)會(huì)適當(dāng)，任何人都有可能成為下一個(gè)愛因斯坦。　　

事實(shí)證明，那些認(rèn)為記憶是可以通過專心和努力獲得的人，往往對過去的事有鮮明的記憶。美國哥倫比亞大學(xué)心理學(xué)助理教授珍尼弗?曼戈絲博士說，這是因?yàn)檫@些人不太擔(dān)心遺忘，回憶不起來時(shí)，他們會(huì)努力去尋找記憶的線索，不輕易放棄，而且他們認(rèn)為，忘了可以再記。這類人會(huì)在大腦更深處處理信息，提高記住的可能性。這個(gè)最新發(fā)現(xiàn)是以哥倫比亞大學(xué)的大學(xué)生為實(shí)驗(yàn)對象獲得的，曼戈絲博士說，其實(shí)，良好的心態(tài)對任何年齡段的人提高記憶力都有幫助。

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