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孩子情緒失落應(yīng)該怎么辦呢?

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 情商培養(yǎng) 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

前言:生活之中的事情許多的時(shí)候都是瞬息萬(wàn)變,這一刻永遠(yuǎn)都無(wú)法預(yù)測(cè)到下一刻會(huì)發(fā)生什么樣的事情,因此很多的時(shí)候時(shí)候我們都要學(xué)會(huì)去正確的面對(duì)這些轉(zhuǎn)變,以下就來(lái)具體的了解下吧!

  案例:

  蔥蔥早在兩天前就與爸爸媽媽約定,星期天帶上剛買(mǎi)的小皮球,去公園的草地上玩。

  周六晚上,小蔥蔥臨睡前就把裝入袋子中的小皮球放在床邊。第二天清晨,一向都要媽媽叫醒的蔥蔥早就醒了,很快在媽媽的幫助下穿好了衣服,剛要出門(mén),沒(méi)想到天卻下起了大雨。蔥蔥等啊等,雨就是下個(gè)不停。蔥蔥滿(mǎn)臉失望,眼睛里閃爍著淚水……

  分析:生活中充滿(mǎn)著大大小小的失望,很多父母都想盡量使孩子遠(yuǎn)離它。其實(shí),如果孩子能夠早期學(xué)會(huì)如何應(yīng)對(duì)失望,那么整個(gè)孩童時(shí)代甚至是成人以后,他們都可以保持快樂(lè)的心態(tài)。關(guān)鍵在于孩子面對(duì)失望時(shí),父母要讓他們知道如何尋找合理的幫助、與人溝通和保持樂(lè)觀的心態(tài)。其中,最有效的方法是,根據(jù)孩子對(duì)失望的反應(yīng)進(jìn)行必要的幫助。親子網(wǎng)

  反應(yīng)1:情緒激動(dòng)型

  如果孩子面對(duì)失望的反應(yīng)是放聲痛哭,或是倒地耍賴(lài),情緒反應(yīng)非常強(qiáng)烈,那么父母首先要讓他知道什么是可以改變的,什么是不能改變的;其次讓他知道任何無(wú)理取鬧都無(wú)法帶來(lái)他想要的東西。但要注意的是,此時(shí)父母切不可由于孩子的壞情緒而影響了自己,轉(zhuǎn)而再對(duì)孩子施壓。

  建議:

  可以告訴孩子,你很了解他的失落感,并安慰他“你感到失落沒(méi)有關(guān)系,這種情況下我也會(huì)失落的”,讓孩子了解失望是很正常的,然后和他一起討論解決問(wèn)題的有效辦法;蚴亲尯⒆訁⑴c各種不同的活動(dòng),直到他找到自己喜歡的為止。一般而言,如果孩子能夠從他擅長(zhǎng)的事情中尋找到樂(lè)趣,那么他就知道了自己有能力掌控某些事情。這種訓(xùn)練通?梢允购⒆拥乃伎寄J胶芸鞆氖D(zhuǎn)變?yōu)椤白銎渌虑橐粯右埠芸鞓?lè)”上來(lái)。

  反應(yīng)2:獨(dú)自生氣型

  這類(lèi)孩子面對(duì)失望,通常不會(huì)大哭大叫,而是在一旁醞釀生氣的情緒。此時(shí)父母要幫助孩子自己從壞情緒中解脫出來(lái),可以提示孩子“我們換件事情做做,你有什么好主意?”這樣做能使孩子相信自己可以找到解決問(wèn)題的方法,有能力把糟糕的情況變好。

  建議:

  給孩子一個(gè)選擇的機(jī)會(huì),譬如“我們現(xiàn)在不能去公園玩球了,那就在家玩你最想玩的玩具,好嗎?”或者可以問(wèn)“你愿意不愿意下周日再去呢?”也可以在準(zhǔn)備晚餐時(shí),讓孩子搭把手,雖然這樣做會(huì)讓你更加忙亂,但是卻有助于調(diào)節(jié)孩子的情緒,用積極的態(tài)度,從悲觀的情緒中恢復(fù)過(guò)來(lái)。

  反應(yīng)3:轉(zhuǎn)而忘記型

  雖然這類(lèi)孩子不會(huì)把令人失望的事情看得很重,當(dāng)他知道自己不能去公園時(shí),會(huì)立即要求換個(gè)其他項(xiàng)目玩玩。但是作為父母仍然需要幫助孩子掌握更多的抗挫折方法。

  建議:

  為孩子創(chuàng)造一個(gè)人際交往的圈子,讓孩子在失落時(shí)可以求助他們。這個(gè)圈子里不光有父母,還有家里的其他親人以及孩子的小朋友等。

  研究表明,能夠從失落情緒中快速恢復(fù)過(guò)來(lái)的孩子通常有能力讓其他人幫助自己。此外,可以問(wèn)一些暗示性的問(wèn)題,啟發(fā)孩子學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)所面臨的失望。親子教育

總結(jié):做為家長(zhǎng)與其相辦法讓孩子們遠(yuǎn)離失望,不如多鍛煉孩子讓其正確的的面對(duì)隨時(shí)都會(huì)發(fā)生必變的事情,教會(huì)孩子如何在受挫之后重新等等,只有勇于面以失敗的人,才能更多加優(yōu)秀的成長(zhǎng)!


本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/youjiao/592979.html

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