為了減少孩子玩手機的時間，家長應(yīng)該先分析寶寶為什么迷戀手機，才能正確引導(dǎo)孩子脫離手機。寶寶迷戀手機的原因一般有以下幾個方面：

　　原因1：寶寶覺得孤獨、無聊，沒人陪伴

　　陪伴寶寶并不是時間上的問題，而是滿足孩子心靈需求的必需問題，而且計劃生育政策下，大部分家庭都是獨生子女，缺少玩伴，大多時候都是自己一個人玩，玩具再多也有玩膩的時候，再加上家長忽視對寶寶的陪伴、關(guān)注，寶寶很容易產(chǎn)生孤獨感，覺得無聊，“沒人陪我玩”，只能通過更多食物，比如零食、網(wǎng)絡(luò)、電視等來陪伴自己。

　　作為寶寶最親近的人，父母應(yīng)該多利用業(yè)余時間和寶寶交心、傾聽寶寶的講述、明白寶寶的需求，關(guān)注寶寶情緒變化，多做親子溝通。

　　原因2：大人為圖清凈，主動讓寶寶玩手機

　　當(dāng)家長因為工作繁忙回到家里，寶寶纏人時，沒什么精力照顧寶寶就把手機拿給寶寶玩，然后讓自己能休息下；或者當(dāng)家長在忙家務(wù)事時，沒空照顧寶寶，也拿手機給寶寶玩好安心做事情。這樣做的后果是促成寶寶迷戀手機，還潛移默化的暗示寶寶：爸爸媽媽沒空陪我時候就可以玩手機了。要知道，手機是機器沒有情感，沒辦法代替父母的愛，反而會帶給孩子傷害。

　　當(dāng)寶寶要求家長的陪伴，而家長自己又沒時間時，可以明確跟寶寶說明情況，然后鼓勵寶寶去做一些他感興趣的事情，或者去找鄰居家的小伙伴玩，讓寶寶學(xué)會理解和體貼大人。

　　原因3：當(dāng)寶寶索要手機時，父母沒有做出正確回應(yīng)

　　寶寶哭鬧著要玩大人的手機時，家長有權(quán)決定給還是不給，如果考慮好了就應(yīng)該堅決做出抉擇，哪些情況下可以給寶寶適當(dāng)玩手機，哪些情況下不能讓他玩，必須慎重。如果是為了激勵寶寶完成大人交代的任務(wù)或者完成幼兒園布置的作業(yè)，那也要實現(xiàn)和寶寶商量好，避免寶寶為了玩手機而做任務(wù)，此外，也不應(yīng)用玩手機游戲來作為寶寶完成作業(yè)的獎勵。

　　原因4：寶寶缺乏自制力

　　每個人對于自己感興趣的事情，往往難以自控，孩子更是如此，對自己喜愛的玩具、喜歡的事物都能反復(fù)玩得不亦樂乎。如果家長對玩得興起的寶寶喊“停”，寶寶肯定覺得很痛苦，分分鐘抓緊時間玩手機。

　　所以家長不要催促孩子，要事先通過親自約定的方式來幫助寶寶控制時間，增強寶寶時間觀念，比如事先問寶寶要玩多久，是10分鐘還是20分鐘？

　　此外，不要忘了鼓勵寶寶在約定時間內(nèi)脫離手機，然后兌現(xiàn)自己的承諾，讓寶寶自制力更上一層樓。若寶寶要求再玩一會兒，家長不能心軟，要堅定立場，并明確跟寶寶講明遵守約定才能再下次有更長的時間可以玩。

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