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為什么寶寶不愛睡覺呢

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 性格培養(yǎng) 來源: 逍遙右腦記憶

  寶寶的睡眠習慣問題是讓許多家長頭疼的大問題。除了晚上不睡、早上不起的睡眠問題之外,由于每次睡覺媽媽都要和寶寶斗爭幾番甚至發(fā)生戰(zhàn)爭,于是,寶寶還會出現(xiàn)睡眠不安,夜間啼哭,日睡夜醒,經(jīng)常做噩夢,夜驚,夢游等,睡眠問題嚴重影響著孩子的身體健康成長和情緒健康。

  寶寶清晨或午后一覺睡醒,經(jīng)過充分的休息后,是那么愉快和心滿意足,臉上掛滿了微笑,神清氣爽的寶寶更喜歡參加學習、交往活動,寶寶學習接受新東西又快又好,精力充沛,家長也感到輕松愉快。

  寶寶為什么不愛睡覺?

  幼兒期間的寶寶由于大腦皮層發(fā)育不全,神經(jīng)系統(tǒng)容易興奮,抑制能力差,每天從一醒來就幾乎一直處在不停的活動中,自己很難控制將活動停下來休息一會兒。因此,一到了晚上,他們很難駕馭自己已經(jīng)很疲乏了的神經(jīng)系統(tǒng),讓它們歇下來。

  幼兒期間,寶寶正處于對外界事物好奇、有強烈探究欲望的時期,外界的一切事物都會吸引寶寶的注意力,動畫片、故事書,一天都沒摸到的家里的玩具,寶寶什么都想看,什么都想聽,什么都想嘗試一下,不到困得睜不開眼,是不會甘愿閉上眼睛去睡覺的。

  再有,在幼兒園一整天了,他會感到身心特別受拘束,因為他在家里已經(jīng)養(yǎng)成了自由的習慣,因此,回到家之后特別需要放松一下,他感到格外的興奮,因此不容易入睡;還有,一天都沒有看到父母了,他特別想在爸爸媽媽跟前多呆一會兒,再說,一想到明天還要出門,不能自由地享受這種幸福和快樂,他就不敢睡,想睜著眼,想讓這種幸福的時光停留在晚上。


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