一般說“七爬八坐”，即寶寶七個月會爬，八個月會坐，這是寶寶生長發(fā)育的規(guī)律，爬和坐是互相關(guān)聯(lián)、互相促進的，父母要了解這種規(guī)律，才能更好地幫助寶寶健康成長。
父母可以在寶寶4個月時，用手支撐寶寶的背部、腰部，讓他能短時間地坐一會兒�！ 殞�5-6個月時，能控制腦、頭和背肌，坐下不必靠支撐物。但是他的背肌尚未結(jié)實，為了讓他坐好，可以用枕頭墊背，坐在地面上，代替坐在柔軟的床墊上，這樣會坐得更穩(wěn)。7個月的寶寶已能坐穩(wěn)，但是他們不喜歡安靜地坐，此時父母可以在寶寶的面前放一些玩具，引誘他們?nèi)プネ婢�，逐漸練習(xí)使寶寶坐得更穩(wěn)。
大多數(shù)寶寶是在爬行和站立的中間完成坐姿的。爬為坐奠定了基礎(chǔ)，爬和坐是相互促進的。爬能促進寶寶的大腦發(fā)育及大腦的平衡能力，開發(fā)智力潛能，并對大腦控制眼、手、腳協(xié)調(diào)的神經(jīng)發(fā)育有極大的促進作用。
爬坐交替可以滿足寶寶不愿安靜坐的習(xí)慣，又鍛煉了胸腹腰背及四肢的肌肉，可促進骨骼的生長，為以后站立和行走打下良好的基礎(chǔ)。爬坐交替是一項激烈的活動，消耗能量多，有助于食得多、睡眠好，從而促進身體良好的發(fā)育。
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