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樂在爬行中

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 營(yíng)養(yǎng)美食 來源: 逍遙右腦記憶

小杰的爬行功課
俯臥抬頭抬胸
小杰出生不久,我就每天讓他在嬰兒床上趴一會(huì)兒,聽聽音樂,撫摩后背和兩腿,并用響鈴吸引他,然后慢慢向上移動(dòng)玩具,看到小杰能微微的將頭抬起,我好開心,不停地夸他“好樣的”。接著在胸部用手或小枕頭支撐,使他抬胸。這樣每天練習(xí),4個(gè)月左右小杰已能自豪地抬頭挺胸,并能自如地左右轉(zhuǎn)動(dòng)。
照鏡子學(xué)支撐
小杰對(duì)鏡子情有獨(dú)鐘。瞧著鏡中的小寶寶,他抬頭、舉手,熱情地打招呼。小杰用左臂支撐著,高高抬起右手,“啊……啊……”地和對(duì)方講話;談得起勁時(shí),干脆兩只手一起上。這下可好!小杰上肢自然地把上身撐離桌面。為了爬得更好,我讓小杰在喜歡的鏡子游戲中輕而易舉,快樂地學(xué)會(huì)了單臂撐、雙臂撐的本領(lǐng)。
俯臥游戲
小杰3~4個(gè)月時(shí)雖然已回抬頭、撐手臂、蹬腳,但我仍未讓他過早地爬行,而是把它放在大床或大廳地板上平躺著,周圍放上鮮艷的玩具。通過翻身,他一會(huì)仰臥、一會(huì)俯臥,在更大空間自由自在地玩。持之以恒的鍛煉為爬行做好了心理準(zhǔn)備。
四肢協(xié)調(diào)爬行
一開始爬,小杰是腹部著地,原地打轉(zhuǎn),或同手同腳匍匐前進(jìn)。后來,在仰臥抬頭抬胸,上肢能撐起上身、腳勁十足的基礎(chǔ)上,在哥哥的榜樣引導(dǎo)下,小杰開始學(xué)習(xí)四肢協(xié)調(diào)爬行。為了讓小杰腹部離地,我用長(zhǎng)毛巾兜住小杰腹部讓他手膝著地,一步一步拉著他向前移。小杰還真聰明,沒兩天他就自己會(huì)腹部離地爬行了,爬一步對(duì)我望望、笑笑,很有成就感。
為了鞏固戰(zhàn)果,我用音樂滾筒吸引他,讓小杰追著滾筒向前爬行。小杰追到滾筒就用手敲打,滾筒立刻高聲歌唱贊美起小姐來了。
自由爬行
小杰像個(gè)偵察兵,匍匐著向所有方向進(jìn)發(fā),兩條腿有力的蹬著,兩只小手掌握著前進(jìn)的方向,咯咯笑著,前進(jìn)!目標(biāo):廚房、陽臺(tái)、洗手間,任何禁區(qū)都想涉足,不管是拖鞋、玩具、紙張、電線……都想嘗一嘗是什么味道。爸爸立即為所有電源插座加裝了安全蓋,在所有柜子、桌子四角粘上橡皮套……調(diào)皮的小杰又攀爬起家具來,從平面爬行進(jìn)展到立體空間爬行,床、沙發(fā)、椅子是小杰爬上爬下、爬高爬低最好的選擇。對(duì)于好動(dòng)的小杰,我們防不勝防,安全起見,我和他爸爸只好充當(dāng)全程保鏢。
廣闊天地任我爬
開春了,雪化了,草坪露出了笑臉,草坪能滿足小杰爬的野心嗎?一直往前沖,居然爬到大馬路上。新鮮又刺激,多好玩啊!這一路的戶外爬行使小杰眼界大開,培養(yǎng)了獨(dú)立、勇敢、大膽的性格。
在美國,特別推崇“寓教于樂”,所有的教育幾乎都是通過游戲來完成的。通過這些爬行游戲,小杰從小就樂于與人交往,勇于探索,敢于攀登,培養(yǎng)了他朝氣蓬勃、活潑開朗的性格,也鍛煉了不畏困難的堅(jiān)強(qiáng)意志。
寶寶學(xué)爬的成功三要素
天時(shí)、地利、人和
天時(shí)按寶寶體力、神經(jīng)系統(tǒng)生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律,從嬰兒期開始一步步鍛煉,符合“三翻六坐八爬”的客觀規(guī)律,自然水到渠成。
地利配合各種色彩鮮艷的玩具、圖片、軟墊、地板、草地……營(yíng)造完善安全的爬行環(huán)境。
人和充滿母愛的爬行游戲、愉快的情緒能激發(fā)和調(diào)動(dòng)大腦神經(jīng)的高度活動(dòng)能力,使爬行收到事半功倍的效果。
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