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給膽小孩子壯壯膽

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 行為習(xí)慣 來源: 逍遙右腦記憶

  導(dǎo)讀:生活中,家長也常抱怨孩子膽小,比如不敢跟陌生人打交道;怕黑,不敢獨自睡覺。“孩子膽小大多與家長的教育方式有關(guān)。”

  日前,某網(wǎng)站親子論壇上一則名為《與膽小兒斗爭到底》的帖子引起眾多家長的關(guān)注——小嚴(yán)嚴(yán)跟媽媽去逛商場,在商場門口,有個叔叔背著一個大型充氣玩偶招攬生意,嚴(yán)嚴(yán)被這個大玩偶吸引住了,她很想跟它合影,可又不敢上前去說。最終,在媽媽的多次鼓勵與誘導(dǎo)下,小嚴(yán)嚴(yán)才鼓起勇氣向那位叔叔提出自己的要求。

  生活中,家長也常抱怨孩子膽小,比如不敢跟陌生人打交道;怕黑,不敢獨自睡覺。“孩子膽小大多與家長的教育方式有關(guān)。”廣州市皓藝親子心理咨詢中心的佟梅梅老師指出,只要家長多了解孩子的心理特點,采用科學(xué)的教育方法,孩子膽小的問題就會迎刃而解。

  現(xiàn)象分析

  怕生:不愿與別人交往

  “豪豪3歲了,眼看著就要上幼兒園,可他非常膽小,不愿跟陌生人打交道,真怕他去學(xué)校受欺負(fù)。”方女士擔(dān)憂地說道,從半年前開始,她就發(fā)現(xiàn)兒子膽小怕生。有一次,幾個好友相約帶孩子去郊外游玩,其他幾個小朋友很快就玩得熱火朝天,可小豪豪只是拉著媽媽的衣角看小朋友玩,自己卻不肯加入。

  專家把脈:多給孩子信息量

  孩子怕生很大程度上與家長的養(yǎng)育方式有關(guān),有些家長本身比較內(nèi)向、不善與人交往,帶孩子去外面的機會也少,孩子大多數(shù)時間都待在家里自己玩,一旦碰到生人,也不知如何應(yīng)對。

  佟老師建議家長盡量給孩子更多的信息量,比如,帶孩子到朋友家拜訪或參加一些社團活動,以增加孩子與他人交往的機會,或者在小區(qū)的鄰居中幫孩子找個外向的玩伴,讓他們經(jīng)常一起玩。

  怕黑:不敢獨自睡覺

  彤彤6歲了,上小學(xué)一年級,一直以來,她都是跟隨奶奶一起睡的,今年春節(jié)后,奶奶回老家了,彤彤媽也想借機訓(xùn)練彤彤自己睡覺。“彤彤,你已經(jīng)長大了,要自己睡覺。”“好的,媽媽。”彤彤歡快地答應(yīng)道,可一到晚上,彤彤卻光著腳丫子跑到他們房間。“媽媽,我害怕,黑暗里有很多怪物,我不敢一個人睡。”彤彤睜大眼睛說道。彤彤媽心疼女兒,只好讓她跟自己睡。

  專家把脈:睡前講一些快樂的事情

  在黑暗中,由于看不見任何東西,孩子容易產(chǎn)生很多聯(lián)想,尤其是一些鬼怪的故事。“平時家長給孩子講故事或讓孩子看動畫片時要有一定的選擇性,盡量選擇哪些積極向上的。”佟老師建議,在培養(yǎng)孩子獨自睡覺習(xí)慣時,家長要分階段進行,睡前給孩子講一些快樂的事情,陪他一起入睡,等孩子睡熟再離開,一段時間后再鼓勵孩子單獨睡。

  怕物:不敢接觸新鮮事物

  子函是個5歲的小男孩,在媽媽眼里,他總?cè)鄙倌凶訚h的勇敢氣概。有一次,很多小朋友在玩滑梯,他卻不敢上去,媽媽再三鼓勵,他才慢吞吞地爬上去,誰知坐在上面卻又不敢往下滑。對于那些新鮮的游玩項目,子函也總是不敢自己嘗試。

  專家把脈:多參與戶外活動

  出現(xiàn)這種情況,家長不要指責(zé)孩子,而是要多給他一些鼓勵。“孩子不敢玩新鮮的游戲是缺乏自信的表現(xiàn),家長在平時的教育中要鼓勵孩子多動手,多嘗試。”佟老師談道,可以讓孩子多參與一些戶外活動,對于活動中發(fā)生的磕磕碰碰,家長不必大驚小怪,孩子往往在探索中才能學(xué)到東西,獲得自信。

  應(yīng)對手冊

  怎樣才能使孩子克服膽小,變得勇敢呢?皓藝親子心理咨詢中心的佟梅梅老師提出四點應(yīng)對措施。

  不要總對孩子說“不”

  有些家長對孩子限制過多,比如當(dāng)孩子拿茶杯時,他就會嚷道:“別動,小心摔碎了。”當(dāng)孩子摸掃帚時他又會喊道:“小心弄臟衣服,快放下。”兩三歲的孩子,對新生事物處于信任和懷疑的階段,如果家長過多使用限制性語言,孩子就會對周圍的一切產(chǎn)生懷疑,也不敢再去嘗試其他東西,膽子變得越來越小。因此,在日常生活中,家長盡量給孩子多些鼓勵,少些限制。

  少些責(zé)罵和恐嚇

  當(dāng)孩子做錯事時,很多家長會忍不住發(fā)火責(zé)罵孩子,有的家長甚至嚇唬孩子說:“不聽話,我就不要你了。”在家長看來這只是一句責(zé)罵的話語,可對孩子來說卻感覺整個世界坍塌下來,因為父母是他的一切。還有些家長用恐嚇的語氣給孩子灌輸“安全教育”,比如“千萬不要和陌生人說話,否則壞人會將你帶走的”。當(dāng)這些意識在孩子心中落地生根時,他便會不自覺地變得膽小。

  找出閃光點、多鼓勵孩子

  家長要善于發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點,即使再膽小的孩子,偶爾也會有大膽的行動,雖然在別人看來只是微不足道,但是做父母的要努力抓住這些“亮點”,及時表揚鼓勵。

  多請小朋友到家里做客

  擴大孩子的生活范圍,帶孩子多與大自然接觸,多參加一些社團活動,開拓他們的眼界。鼓勵孩子與同齡伙伴多接觸,有意識的要求小朋友來家做客,讓孩子做小主人,全方位得到鍛煉。

  家長應(yīng)該說的5句話

  1.相信自己,你一定行的。

  2.再試一次,就能成功。

  3.孩子,你真棒。

  4.別擔(dān)心,爸爸相信你能做好。

  5.這次表現(xiàn)不錯,下次繼續(xù)努力。


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