9月馬上到來，幼兒園該開學(xué)啦。新入園的寶寶由于到了一個(gè)陌生的環(huán)境中，與家人分離，自然會(huì)有很多不適應(yīng)的表現(xiàn)，入園會(huì)哭鬧、不好好吃飯睡覺，此外，由于情緒的巨大變化，寶寶不吃或者吃得很少，易導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不平衡、免疫力下降。這些問題讓孩子難過，家長焦慮。怎么樣縮短寶寶入園的不適期，讓孩子盡早地融入到幼兒園的大家庭中呢？

每個(gè)孩子的適應(yīng)能力不同，入園適應(yīng)期有長有短，以下方法可以幫助寶寶快速適應(yīng)新生活。

入園前期

培養(yǎng)寶寶定時(shí)定點(diǎn)用勺吃飯、鼓勵(lì)讓孩子自己吃，用杯喝水，不偏食不挑食，如果吃得好時(shí)家長要及時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)或肯定。鼓勵(lì)孩子用便盆大小便并會(huì)叫家長，按時(shí)自己睡午覺，家長要詳細(xì)了解幼兒園的作息制度，把孩子在家的作息習(xí)慣逐步調(diào)整到與幼兒園一致。用語言表達(dá)需求等習(xí)慣。 父母要有耐心，有意識(shí)的對(duì)孩子穿脫衣的能力和速度進(jìn)行訓(xùn)練，及時(shí)鼓勵(lì)孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步。

入園臨近

入園前兩個(gè)月左右，讓寶寶逐步適應(yīng)幼兒園的作息時(shí)間。經(jīng)常帶寶寶去幼兒園散步，以熟悉環(huán)境，減少孩子的焦慮和恐懼。 可以提前去看看幼兒園整個(gè)大環(huán)境，看看班里面的布置，看看周圍的活動(dòng)場地，暗示孩子“這里有許多好玩的”。這樣，孩子在正式入園時(shí)，就會(huì)減少對(duì)新環(huán)境的陌生感和不適應(yīng)感。

入園以后

不可因?qū)殞毧摁[就不去幼兒園（這點(diǎn)對(duì)家中老人尤其重要）�？梢院蛯殞毝嗔牧挠變簣@里的趣事，對(duì)他（她）的點(diǎn)滴進(jìn)步予以表揚(yáng)，增強(qiáng)寶寶去幼兒園的興趣。有目的性的培養(yǎng)孩子對(duì)幼兒園的向往及老師的喜愛之情。家長要相信自己的孩子會(huì)在幼兒園過的很好，也要信任幼兒園教育，幼兒園里的老師都是經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)，絕大多數(shù)是很有愛心和責(zé)任心的。只有這樣，家長才能放心把孩子留在幼兒園，更好的信任和配合幼兒園老師的工作。

孩子的入園適應(yīng)過程是孩子適應(yīng)社會(huì)的第一步，家長要做好充分的準(zhǔn)備工作，進(jìn)行相關(guān)訓(xùn)練，讓孩子順利融入幼兒園的集體生活，為孩子走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

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