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寶寶佝僂病的預(yù)防及調(diào)理

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 健康育兒 來(lái)源: 逍遙右腦記憶
維生素D缺乏引起的嬰幼兒佝僂病是一種多發(fā)病,以3-18月小兒為常見(jiàn),北方多于南方,冬春季多于秋季。

  病因



  日光照曬不足,喂養(yǎng)不當(dāng),小兒生長(zhǎng)相對(duì)快,胎兒期維生素D儲(chǔ)備不足和慢性消化道、呼吸道感染以及肝膽道疾患。



  臨床表現(xiàn)



  佝僂病的早期,由于血鈣降低,非特異性神經(jīng)興奮性增高,表現(xiàn)為易激惹、夜驚、夜哭、多汗、煩躁、食欲減退,部分嬰兒可有低鈣性手足搐搦、喉痙攣甚或驚厥。此時(shí)可稍現(xiàn)枕禿、顱骨軟化及肋串珠改變。



  佝僂病激期時(shí),患兒血鈣、磷顯著下降,血堿性磷酸酶明顯增高。從而引起甲狀旁腺調(diào)節(jié),使血鈣代償性增高及磷從尿中大量排出,致使原有骨質(zhì)發(fā)生溶鈣而“軟化”。此階段可見(jiàn)明顯串珠、郝氏溝、手鐲,長(zhǎng)骨溶鈣出現(xiàn)“O”型或“X”型腿,扁骨異常而有顱骨軟化?乒乓球感,枕禿、方顱、囟門(mén)閉合延遲,亦可有脊柱后突和側(cè)突。此外,尚有血、尿和X線片等的改變。以上癥狀和體征經(jīng)過(guò)治療后可減輕或部分消失,稱(chēng)為恢復(fù)期。



  佝僂病嚴(yán)重時(shí),不僅會(huì)發(fā)生骨骼畸形,還會(huì)有生長(zhǎng)發(fā)育停滯,貧血,免疫抗病力下降,患病遷延不愈,病死率高。此外,智能發(fā)展通常落后于同齡正常兒。



  預(yù)防及膳食調(diào)理



  在胎齡3個(gè)月時(shí),胎兒的骨骼系統(tǒng)開(kāi)始發(fā)育并形成乳齒,此階段需要維生素D。妊娠末期胎兒迅速增長(zhǎng),需要更多維生素D。如果此時(shí)孕婦缺乏維生素D,胎兒在出生時(shí)就會(huì)有(先天性)佝僂病。據(jù)流行病學(xué)調(diào)查,中國(guó)新生兒中先天性佝僂病患病率為16.4%。因此,孕婦自妊娠開(kāi)始就應(yīng)多在戶外活動(dòng),多曬太陽(yáng),多食富含維生素D的食物;妊娠中期及晚期的維生素D推薦攝入量為每日400國(guó)際單位。研究提示,孕28周時(shí),一次性為孕婦補(bǔ)充10萬(wàn)?20萬(wàn)國(guó)際單位維生素D,有助于預(yù)防嬰兒先天性佝僂病。



  胎兒出生后應(yīng)盡早(生后半小時(shí)內(nèi))開(kāi)奶,吸吮乳房愈頻繁,乳汁分泌愈多。母乳中維生素D含量雖低,但比牛奶高,其中的鈣磷比例(約2∶1)利于嬰兒吸收。但從絕對(duì)量看,母乳中維生素D和鈣的含量并不能滿足嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要,必須從其他途徑獲得補(bǔ)充以使其得到滿足。



  夏秋季出生的新生兒在生后第三周就可以開(kāi)始戶外活動(dòng)了,為保護(hù)嬰兒免于著涼,可在不直接曝曬太陽(yáng)的情況下讓嬰兒露出小臉和雙手,每次5~10分鐘。待嬰兒滿月逐漸適應(yīng)外界環(huán)境后,可適當(dāng)延長(zhǎng)其在戶外的時(shí)間,通常每隔3~5天延長(zhǎng)五六分鐘,直到每次半小時(shí),每日兩次。對(duì)較大嬰兒來(lái)說(shuō),夏季在戶外停留時(shí),一般可戴小帽以保護(hù)頭部不直接曝曬于日光下,而身體其他部位可分別依據(jù)氣溫情況完全曝曬于日光下。這樣直接曬太陽(yáng)的時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng),一般每次5~10分鐘,待嬰兒適應(yīng)后,逐漸延長(zhǎng)至半小時(shí)左右。月齡較小的嬰兒也可以在樹(shù)蔭、屋檐下或開(kāi)窗的室內(nèi)間接接受陽(yáng)光中紫外線的照射。



  蛋黃、奶油、肝類(lèi)、谷類(lèi)及蔬菜中雖然含有維生素D,但含量低,不能滿足小兒需要。但若能及時(shí)添加輔食使小兒養(yǎng)成進(jìn)食習(xí)慣,則既能補(bǔ)充日光照射的不足,又有利于減少小兒的藥物服用量。



  新生兒出生后兩周起即可添加維生素D,每日400國(guó)際單位(用濃維生素AD滴劑時(shí),按每克30滴計(jì),兩天共5滴即夠),直至嬰兒18個(gè)月。對(duì)低出生體重兒可于生后一周開(kāi)始添加維生素D,每日800國(guó)際單位,直至兩歲為止。在北方冬春季節(jié),應(yīng)給3~6歲小兒每日補(bǔ)充維生素D400國(guó)際單位。嚴(yán)重佝僂病的診斷和治療應(yīng)遵照醫(yī)生意見(jiàn),不宜自行加大劑量口服或肌肉注射維生素D以免造成急性或慢性嬰幼兒維生素D中毒。如能曬太陽(yáng)及攝食所需量的維生素D,在母乳量充足情況下,半歲以內(nèi)嬰兒不必另行添加鈣劑。如食物中鈣含量不足或嬰兒為低出生體重兒,則可口服鈣片以補(bǔ)充攝入量的不足,按元素鈣計(jì)量每日200毫克即可。鑒于各種鈣類(lèi)制劑的吸收率一般在30%左右,因此作為長(zhǎng)期添加的營(yíng)養(yǎng)素,碳酸鈣制劑可供選用,它含鈣率高、來(lái)源充裕、經(jīng)濟(jì)、安全、實(shí)用。


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