中國青少年研究中心青少年兒童所助理研究員趙霞說,在孩子幼兒時期,一些父母為了能在夜晚更好地照顧孩子而和孩子同床而眠?墒,當(dāng)孩子漸漸長大以后,父母們發(fā)現(xiàn)想與孩子分床睡覺已經(jīng)成了一件讓人苦惱的事情:孩子不愿意離開父母的房間,父母也不放心讓孩子獨自睡覺。
趙霞表示,讓孩子獨立睡眠有很多好處,既給孩子獨立的機會,又有益孩子身體健康,培養(yǎng)孩子健康的性取向,同時增加夫妻感情交流的機會。
3—5歲是培養(yǎng)獨睡最佳年齡
外國的家庭教育提倡培養(yǎng)寶寶的獨立性,剛出生就把仍在襁褓中的寶寶放到自己的小床上去,這時大多是“同屋不同床”。等寶寶長到3歲左右,再和寶寶分屋而睡,即真正意義上的“獨睡”。而在我們中國,剛有了小寶寶,往往先將他們放在爸媽的大床上,以便哭鬧時能夠及時照應(yīng)。爸媽的理由是:寶寶太小時,如果不和爸媽一起睡,就不和爸媽“親”,即心理學(xué)所說的良好“依戀關(guān)系”的形成。其實,只要掌握寶寶的睡眠規(guī)律,并對寶寶的行為表現(xiàn)予以科學(xué)的回應(yīng),即使不同床睡,也能形成良好的依戀關(guān)系。
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