挑食孩子的美味:溫州肉餅

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 營養(yǎng)美食 來源: 逍遙右腦記憶

  溫州肉餅

  特色

  溫州肉餅這個菜溫州媽媽做肉餅絕對有一手,在肉餡中調入梅干菜,肉香和梅菜的干香混合在一起,再挑食的孩子有了溫州肉餅都能連吃兩大碗飯。

  用料

  前尖肉500g

  梅干菜50g

  香蔥1棵

  生抽15ml

  黃酒15ml

  白砂糖5g

  白胡椒粉5g

  油15ml

  做法

  1. 前尖肉買回后去皮,并將肥瘦肉分開。瘦肉切成小塊后剁碎,肥肉切成0.2cm見方的小粒兒。

  2. 梅干菜洗凈,浸入冷水中浸泡2小時至泡發(fā)。換水淘洗凈泥沙后切碎備用。香蔥切碎。

  3. 瘦肉餡加入紹興黃酒、生抽、白胡椒粉、白砂糖和油,攪拌均勻后按順時針方向用力攪拌,分次加入少許冷水,再用力攪拌,直至水分被吸收,肉餡形成粘稠的膠狀。在調好的瘦肉餡中加入梅干菜末和肥肉粒兒拌勻做成5個圓球按扁放入盤中。

  4. 大火燒開蒸鍋中的水,將裝有肉餅的盤子放入蒸屜中,大火蒸15分鐘至熟透,出鍋后撒上蔥花即可。

  小貼士

  溫州肉餅好不好吃,除了調味以外,口感也很重要。攪肉餡的時候分次加入適量冷水,按一個方向攪拌至肉餡起膠,或者在盆中用力摔打。肥肉切成小粒最后拌入是為了使肉餅更加油潤疏松。


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