認生（怯生）是指兒童對不熟悉的人表現(xiàn)出一種害怕的反應(yīng)。例如有的嬰兒見到陌生人會表現(xiàn)出嚴肅，緊張的神態(tài)，或試圖回避、躲藏；有的嬰兒甚至表現(xiàn)出嚴重的恐懼，尖聲哭叫，掙扎著要離開現(xiàn)場等。這些都是嬰兒認生的表現(xiàn)。許多母親和傳統(tǒng)的觀念認為，嬰兒認生是天生的，自然的，不可避免的現(xiàn)象，因而聽之任之，或故意讓孩子避開陌生人；有的父母則為此著急，認為一回生，兩回熟，強制嬰兒接觸陌生人。
嬰兒認生果真是不可避免的普通現(xiàn)象嗎？
小于4個月：這么大的嬰兒不會認生。他們對一切新奇的事物，包括對陌生人，都會表現(xiàn)出極大的興趣，對任何人的引逗，都會報以喜悅與微笑。
4-5個月：他們對陌生人會出現(xiàn)“警惕地注意”現(xiàn)象。他們會來回地注視、比較陌生人與熟人（主要是母親）的面孔，對陌生人的臉注視的時間會更長些。
5-7個月：在陌生人面前嬰兒會出現(xiàn)較明顯的嚴肅、緊張的神態(tài)。
7-9個月：有些嬰兒面對陌生人會有苦惱、哭叫、回避等較強烈的情緒反應(yīng)。
心理學(xué)的研究表明，并不是所有的嬰兒都有認生表現(xiàn)，而且嬰兒的認生有一個逐漸顯現(xiàn)的過程。上述情況說明，嬰兒起初并不認生，嬰兒的認生更多的是在后天環(huán)境的影響下逐漸發(fā)展起來的。
什么樣的孩子更容易認生呢？
相對而言，性格內(nèi)向的孩子，比外向的孩子更容易認生：體弱多病，接觸人少的孩子，比體格健壯，家中人口多的孩子容易認生；環(huán)境刺激貧乏較之環(huán)境刺激豐富的孩子容易認生；過分依戀母親較之母子依戀正常及依戀程度較低的孩子更容易認生。此外，有的嬰兒則只對具有某種特征的人，如戴眼鏡或戴帽子的人，表現(xiàn)出害怕的反應(yīng)。這可能是因為孩子受過具有這種特征的人的強制或恐嚇的緣故。
認生對孩子的健康成長有不利的影響嗎？
認生對孩子的成長是不利的。其不利影響主要表現(xiàn)在兒童的智力發(fā)展及交往能力的發(fā)展方面，因為人們?yōu)榱吮苊夂⒆訉δ吧说目謶�，往往只是遠遠地與孩子打個招呼，即匆匆離去，而不會堅持引逗孩子。孩子的哭叫，也會降低人們與孩子交往的興致。這對孩子來說，自然就失去了一些與人打交道的機會，減少了一些有意刺激，孩子的生活圈子也就狹小起來。研究和事實都證明，在先天條件相同的情況下，生活在豐富多彩環(huán)境中的孩子會比生活在單調(diào)乏味的環(huán)境中的孩子聰明些。俗話說“見識廣”講的也是這個道理。認生也使嬰兒失去一些鍛煉人際交往能力的機會。如果在以后成長的過程中這種交往能力得不到補償，長大后就會變得較弱，膽怯，不善于與人主動交往或難于與人相處。結(jié)果會經(jīng)常體驗到孤獨、無能、缺少自主和自信，從而會影響到兒童個性的健康發(fā)展。
怎樣做，才能使孩子不認生或減少認生呢？
根據(jù)以上所談的情況，出生后3-4個月以前的嬰兒不會認生父母要抓住這一時間段，多帶嬰兒到更廣闊的生活天地活動，接受豐富多彩的刺激，特別要讓孩子接觸各式各樣的人群，熟悉男女老少，成人，兒童的各種面孔，盡量多地接受他們的引逗與交往，包括各種不同的假面玩具等。對安靜內(nèi)向的嬰兒更要有意創(chuàng)造與人接觸的各種條件與環(huán)境，這一段時間的訓(xùn)練，也是以后是否會認生的關(guān)鍵。
對3-4個月已經(jīng)有了認生反應(yīng)的嬰兒，既不要避免讓他們與陌生人接觸，也不要強制或逼迫他們與陌生人交往，這都會適得其反。而是要使他們有一個慢慢適應(yīng)陌生環(huán)境及陌生人的過程。
例如，經(jīng)常帶孩子到親朋好友家串門，或邀請他們來自己家作客。此時，父母可設(shè)計這樣的場景：孩子喜愛的玩具，糖果之類物品與陌生人同時出現(xiàn)，這樣孩子多次體驗到良好的刺激，總是伴隨著陌生人，慢慢地對陌生人的恐懼感就會逐漸消失了。
再如，父母帶孩子到集體活動的場合前，要針對可能出現(xiàn)的局面，提前采取應(yīng)對措施。比如事先帶他到熟悉環(huán)境。集體活動中要避免眾多陌生的面孔同時出現(xiàn)，或眾多的陌生人七嘴八舌地一起與他打招呼或爭搶著抱他，逗他。這些會使他缺少安全感，增加害怕或認生的程度。
到了2-3歲仍然認生和孤獨的孩子，父母不要當(dāng)著孩子的面經(jīng)常明確地提出他認生的缺點，以避免強化他的這一缺點而增加孩子的心理壓力。可以先讓他們與陌生的孩子交往，例如，常帶孩子到兒童游樂場與眾多陌生的孩子一起排隊滑滑梯、蕩秋千、攀登障礙物、做游戲等。
還可以主動為孩子尋找不認生的孩子做伙伴，伙伴的榜樣作用往往超過成人的指導(dǎo)，當(dāng)孩子能夠自然地回答陌生人問話或有禮貌地呼叫陌生人時，千萬別忘記及時給予獎勵或稱贊。
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