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兒童性早熟與哪些食品有關(guān)系

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 營養(yǎng)美食 來源: 逍遙右腦記憶

  近年來兒童性早熟現(xiàn)象越來越普遍,年齡也越來越提前,已成了全社會所關(guān)注的問題。導(dǎo)致兒童“性早熟”的緣由除了電視劇、電影中“兒童不宜”的視覺刺激,還有不當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣。父母在有意識地切斷視聽傳播途徑外,更要注意后者,讓孩子遠(yuǎn)離可導(dǎo)致“性早熟”的食品。

  首先是油炸類食品,特別是炸雞、炸薯條和炸薯片,過高的熱量會在兒童體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘤嗟闹,引發(fā)內(nèi)分泌紊亂,導(dǎo)致性早熟。同時,食用油經(jīng)反復(fù)加熱使用后,高溫使其氧化變性,也是引發(fā)“性早熟”的原因之一。每周光顧洋快餐兩次以上,并經(jīng)常食用油炸類膨化食品的兒童,“性早熟”的可能性是普通兒童的2.5倍。

  另外,對成人來說大補的東西:冬蟲夏草、人參、桂圓干、荔枝干、黃芪、沙參等,易改變孩子正常的內(nèi)分泌環(huán)境,導(dǎo)致孩子性早熟。

  市場上出售的家禽,部分是用拌有快速生長劑的飼料喂養(yǎng)的,禽肉中的“促熟劑”殘余主要集中在家禽頭頸部分的腺體中,因此,吃雞、鴨、鵝的頸部,易致性早熟。

  一些反季節(jié)蔬菜和水果,冬季的草莓、葡萄、西瓜、西紅柿等,春末提前上市的梨、蘋果、橙和桃,幾乎都是在“促熟劑”的幫助下才反季或提早成熟,一定要避免給孩子食用。

  某些兒童市場的補劑和口服液,相當(dāng)部分含有激素成分。這些激素可使孩子在五六歲時長得比同齡兒童高大壯實,其骨齡已達(dá)8歲或10歲。而等孩子進(jìn)入正常發(fā)育階段時,反而不見長了。

  因此,家長一定要注意孩子的飲食要多樣化,多吃蔬菜水果,常吃雜糧,切記給孩子亂補!

  □西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 肖延風(fēng)


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