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測測你是哪種喂養(yǎng)類型?

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 營養(yǎng)美食 來源: 逍遙右腦記憶
測試題:
 1、你是怎么給寶寶制訂食譜的?

  ■為了寶寶能夠多吃一點,我每頓飯都會盡量多做一些菜來吸引他。

  ●本著營養(yǎng)均衡、合理搭配的原則,會提前制訂出一周或者一日食譜。

  ▲完全考慮孩子的喜好,他愛吃什么我就做什么。

  2、怎么決定什么時候讓寶寶進餐?

  ●根據(jù)寶寶自身的食欲和我們掌握的喂養(yǎng)頻率綜合考慮。

  ▲看孩子是不是想吃,如果他不想吃就隨他。

  ■根據(jù)我的感覺,一般我覺得他餓了就會喂他。

  3、如果寶寶表現(xiàn)出拒絕吃飯,你會

  ▲充分尊重他的意愿,他不想吃就不吃。

  ■想盡辦法也要讓他吃下去,甚至有時候會和他發(fā)火。

  ●首先看看他是不是身體不舒服,或者是不是飯菜不合他的口味。

  4、如果寶寶在吃飯時,把食物拿在手中開始玩耍,你會

  ■強行制止,讓他好好吃飯。

  ●溫柔而堅定地把食物從他手上拿下來,然后讓他好好吃飯。

  ▲不去管他,只要他喜歡,就讓他玩兒。類型大揭底:

  數(shù)一數(shù)你所選的符號數(shù)量,然后按照各自的類型對號入座吧!

  選■最多:強迫型,不達目的誓不罷休!

  個性素描:在喂養(yǎng)過程中,會通過自身示范、威脅、哄勸、提供多種食物等措施,幫助、促進寶寶多進食。

  可能的結(jié)果:孩子體重超標!父母的強烈意志會干擾寶寶自我調(diào)整食物攝入量的能力。

  選▲最多:放任型,將“給孩子自由”進行到底!

  個性素描:在喂養(yǎng)過程中,完全依賴寶寶的個性和食欲進行喂養(yǎng),放任寶寶的進餐行為,讓他隨自己的意愿進食。

  可能的結(jié)果:營養(yǎng)不良!飲食上完全依照寶寶的個人意愿和喜好可能還保證不了他的營養(yǎng)充足和均衡。

  選●最多:適宜型,明智的“中間路線”!

  個性素描:能夠合理地調(diào)節(jié)喂養(yǎng)行為、喂養(yǎng)頻率,在進食時能監(jiān)護寶寶,并盡量不分散他的注意力。

  可能的結(jié)果:健康、營養(yǎng)均衡的寶寶!比起前兩種類型,這種類型的父母顯然更理智一些,能夠做到張弛有度!


來源:《父母必讀》


本文來自:逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/youjiao/676758.html

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