歡迎來到逍遙右腦記憶網(wǎng)-免費(fèi)提供各種記憶力訓(xùn)練學(xué)習(xí)方法!

嬰幼兒喝什么水最健康?

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 健康育兒 來源: 逍遙右腦記憶


  “人們?nèi)粘o嬘玫母鞣N水,都是按照成年人的標(biāo)準(zhǔn)來設(shè)計(jì),并不一定適合嬰幼兒飲用,但XXX嬰幼兒專用水中的酚類化合物、汞、鉛、砷等污染物指標(biāo)遠(yuǎn)低于普通飲用水限量標(biāo)準(zhǔn),對(duì)寶寶更安全!泵鎸(duì)這樣的廣告詞,家中有小寶寶的父母是否動(dòng)心呢?

  “虧什么也不能虧待孩子”,在這種育兒思想下,很多父母總是想盡辦法給予孩子最好的物質(zhì)生活。至于日常中最普遍的飲用水,有的父母也是費(fèi)盡心思,或者去花高價(jià)買專門幼兒專用水,或者是不辭辛苦去郊區(qū)找新鮮的山間泉水……對(duì)此,健康專家指出,其實(shí)普通白開水是最健康的。

  市場:

  10元一小瓶嬰幼兒專用水

  日前,廣州市錦漢展館舉行了一場兒童用品展銷會(huì),其中,嬰幼兒專用水成為眾家長的關(guān)注焦點(diǎn)。“我們的水源取自新疆天山冰川冰舌處,擁有世界上罕見的低氘、低鈉、低礦化度水源,適合寶寶的身體發(fā)育,可有效改善嬰幼兒上火、濕疹等現(xiàn)象,能促進(jìn)生長發(fā)育!泵鎸(duì)商家的宣傳解釋,一些年輕的爸爸媽媽被這些高價(jià)專用水吸引了。記者了解到,這些飲用水的價(jià)格是普通水的3~4倍。

  “10元錢只能買一小瓶水,普通家庭能消費(fèi)得起嗎?”面對(duì)記者的疑惑,一位家長說:“我們生活的環(huán)境太不健康,大人還能忍受,小寶寶的柔弱脾胃可受不了。這些高價(jià)水可能有概念炒作,也有可能是比較健康的,我寧愿多一種嘗試。當(dāng)然,我的經(jīng)濟(jì)能力還不足以一直給寶寶喝專用水,每天一瓶還差不多。”

  爭議:喝什么水最健康?

  在健康問題日益受到重視的今天,家長們對(duì)寶寶的飲水問題也達(dá)到空前的關(guān)注。

  【只要是健康的,花再多錢也愿意】

  我不算有錢人,可是,在家人健康方面,即使花再多錢我也愿意。我家寶寶今年兩歲多,自從前年的“毒奶粉”事件后,我對(duì)寶寶的飲食也特別注意,盡量將“天然”最大化:寶寶吃的面粉、食油都是從農(nóng)村老家寄來的,純天然。我還在天臺(tái)上種了一些小菜,保證了寶寶的需要。至于飲水,我一直是給寶寶買一些知名廠家生產(chǎn)的水喝,雖然比較貴,一個(gè)月大約需500元,但圖個(gè)心安。??吳先生女兒2歲

  【取“無價(jià)”山泉水更健康】

  “嬰幼兒專用水”,我覺得更多的是一種概念炒作,都是商家想出的噱頭。即使水里含有各種人體需要的元素,可是,經(jīng)過幾道程序下來,又不知道會(huì)不會(huì)被污染了,在這種情況下,我寧愿選擇那些大自然的水。以前,我在番禺住的時(shí)候,常去那里的山間給寶寶取“泉水”喝,這是真正的“無價(jià)”水,既新鮮無污染,又是免費(fèi)的。??朱爸爸兒子3歲

  【從高價(jià)水回歸自來水】

  當(dāng)各種不良公司被不斷曝光后,我對(duì)那些所謂的“健康”、“綠色”標(biāo)簽已不再信任。以前,也給寶寶買過專門的飲用水,可是,和普通的飲用水相比,差別也不是很大,F(xiàn)在,在家時(shí)給孩子喝的還是自來水,提前用凈水器過濾一遍后燒開,我覺得這樣是最安全的。外出時(shí),也會(huì)買些瓶裝水,沒有特別的講究。??盧媽媽女兒4歲

  嬰幼兒健康飲水知多D

  白開水最健康

  指導(dǎo)專家:陳祖輝(暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院健康門診副主任醫(yī)師)

  廣州日?qǐng)?bào)記者:您認(rèn)可市場上的嬰幼兒專用水嗎?

  陳祖輝:其實(shí),燒開煮沸過的白開水最適合飲用。此外,也不要長期喝一個(gè)品牌的水,最好是隔一段時(shí)間換一種,嬰幼兒不適宜長期喝單純的純凈水或者礦泉水、蒸餾水。

  廣州日?qǐng)?bào)記者:山泉水最健康嗎?

  陳祖輝:這是一種冒險(xiǎn)的行為,大多數(shù)人只是想當(dāng)然的認(rèn)為山泉水是最自然的,沒有受過污染的,但是,這些山泉水里面含有的物質(zhì)沒有經(jīng)過專業(yè)測試,沒有經(jīng)過專家論證,萬一所含的有害物質(zhì)超標(biāo),對(duì)人體傷害會(huì)很大。

  廣州日?qǐng)?bào)記者:寶寶能不能喝淡鹽水?

  陳祖輝:如果寶寶是吃母乳的,那4個(gè)月內(nèi)的寶寶基本不用補(bǔ)水,淡鹽水更是沒有必要,也不主張兩三歲的孩子喝淡鹽水,因?yàn)槿粘5倪M(jìn)食里已包含充足鹽分,沒必要單獨(dú)再補(bǔ),但是,孩子運(yùn)動(dòng)后可以適當(dāng)補(bǔ)充點(diǎn)鹽水。有的寶寶愛出汗,家長就比較擔(dān)心,一般情況下小孩子愛出汗是正,F(xiàn)象(疾病性的除外)。喝奶粉的寶寶有時(shí)候會(huì)熱氣重,會(huì)便秘,家長可以給他補(bǔ)充些白開水。

  廣州日?qǐng)?bào)記者:寶寶喝水有定量嗎?

  陳祖輝:一般來說,寶寶要保證充足的水分,但并不是越多越好,最好的原則就是:愿意喝了就給他喝,不愿喝也不要逼著喝。家長也可以從細(xì)節(jié)觀察,比如,嘴唇是否干燥,是否不停咂嘴。也要根據(jù)天氣情況,天熱、風(fēng)大的天氣要多補(bǔ)充水分。出去郊游時(shí)也給孩子帶點(diǎn)水,防止失水。飲水量不足的話短時(shí)間沒什么影響,但長期可能會(huì)導(dǎo)致一些疾病,比如,厭食、平血,情況嚴(yán)重者腎功能也會(huì)受影響。

  廣州日?qǐng)?bào)記者:桶裝水能直接給孩子沖奶粉嗎?

  陳祖輝:桶裝水雖然有高溫功能,但達(dá)不到100℃,不足以殺死所有的細(xì)菌,寶寶沖奶粉的水最好是全部高溫煮開,然后涼一下,達(dá)到適溫(和人體溫度差不多,不要超過40℃)再?zèng)_。

  廣州日?qǐng)?bào)記者:夏天飲水有哪些需要注意的?

  陳祖輝:冬天不要喝太熱的,夏天不要喝太涼的,小孩的胃腸比較柔弱,過熱的話會(huì)燙傷胃黏膜,過冷會(huì)引起胃痙攣。此外,出門備好水,防止脫水。撰文/李亞妮


本文來自:逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/youjiao/684306.html

相關(guān)閱讀: