如今，隨著科技越來(lái)越發(fā)達(dá)，電視機(jī)已經(jīng)變成了每家每戶(hù)都會(huì)有的電器，孩子在看電視的時(shí)候能夠獲得享受，還讓孩子獲得了很多的知識(shí)，學(xué)到了許多書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí)。可是如果孩子看電視沒(méi)有用正確的方法或者長(zhǎng)時(shí)間盯著電視看，就會(huì)引起一些病癥，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為電視病。主要包括接下來(lái)6種疾病：

1、電視眼病

是因?yàn)榭措娨曀�造成的一種眼病。長(zhǎng)時(shí)間地看電視會(huì)造成眼睛疲勞，然后視力就會(huì)下降，最終導(dǎo)致的結(jié)果就是近視。研究發(fā)現(xiàn)，電視屏幕離眼睛距離越近，看的時(shí)間越長(zhǎng)，對(duì)視力影響越大。并且，跟明亮的環(huán)境對(duì)比，黑暗的環(huán)境會(huì)大量消耗視網(wǎng)膜中的視紫紅質(zhì)。要是視紫紅質(zhì)存在地越少，維生素A就越容易缺乏，這樣在比較暗的環(huán)境中就容易看不清楚東西，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)成為夜盲癥。

2、電視肥胖癥

現(xiàn)階段美國(guó)13歲以下的孩子中，有越來(lái)越多的“肥胖癥”患者，對(duì)比我國(guó)，有3%～5%為肥胖癥。肥胖癥有一個(gè)很大的產(chǎn)生因素就是這些孩子每天都花很長(zhǎng)時(shí)間看電視，然后邊看邊吃糖果、點(diǎn)心、糕餅之類(lèi)的東西，總是這樣，攝入的熱能遠(yuǎn)比消耗的多，所以就造成肥胖。研究發(fā)現(xiàn)，每天看5小時(shí)電視的孩子比每天看1小時(shí)電視的孩子患肥胖癥的幾率高出1倍。

3、電視胃腸病

有的孩子每天放學(xué)回到家里，第一件事就是打開(kāi)電視機(jī)，而且為了爭(zhēng)取時(shí)間，吃飯時(shí)狼吞虎咽或邊吃邊看，看電視全神貫注，目不轉(zhuǎn)睛，而進(jìn)食則是漫不經(jīng)心，食不知味。久而久之，就會(huì)引起胃腸植物神經(jīng)紊亂，使胃液、膽汁和胰液等消化液分泌減少，胃腸蠕動(dòng)功能減慢，引起食欲不振、消化不良甚至誘發(fā)胃病。

4、電視迷綜合征

很多孩子都在放假的時(shí)候每天沉溺于看電視，吃飯和睡覺(jué)的規(guī)律都會(huì)被打破，所以很容易造成自主神經(jīng)功能紊亂，有時(shí)候還會(huì)發(fā)生頭昏、眼花、視力銳減、腹脹、失眠、多夢(mèng)等癥狀。

5、電視孤獨(dú)癥

電視機(jī)屬于一種單向傳播形式，孩子不能進(jìn)行交流，要是孩子長(zhǎng)時(shí)間單獨(dú)地看電視缺少了和他人進(jìn)行感情交流的機(jī)會(huì)，同時(shí)孩子自制力差且具有較強(qiáng)的模仿力，有時(shí)候會(huì)不由自主地模仿電視人物，然后對(duì)身邊的人，甚至是自己的爸爸媽媽都一點(diǎn)不關(guān)心，時(shí)間長(zhǎng)了，孩子的性格就會(huì)變得孤僻，行動(dòng)上變得離群不語(yǔ)，經(jīng)常一個(gè)人做事，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為“電視孤獨(dú)癥”。

6、電視頸

有些孩子和青少年看電視時(shí)不注意坐的姿勢(shì)，一些孩子躺在沙發(fā)或側(cè)臥在床榻上，或者是搬個(gè)小板凳在一旁看，因?yàn)轭^頸部長(zhǎng)時(shí)間保持這種過(guò)伸過(guò)屈的姿勢(shì)，所以會(huì)造成頸部軟組織勞損，患頸部疾病。

根據(jù)上面所說(shuō)的，要想讓孩子健康成長(zhǎng)，在看電視時(shí)一定要注意，不但電視的內(nèi)容要注意，同時(shí)看電視時(shí)間也要進(jìn)行規(guī)范，上學(xué)的日子看電視的時(shí)間最好不要超過(guò)1個(gè)小時(shí)，實(shí)視線和眼睛的水平線一致或略低3~5厘米，同時(shí)不能靠電視太近，保持在2米遠(yuǎn)差不多。室內(nèi)的光線應(yīng)與電視屏幕的亮度協(xié)調(diào)，最好是開(kāi)一盞3~8瓦的熒光燈，但是光線不要照在電視機(jī)上。孩子的日常生活里面吃的食物也要注意，可以經(jīng)常給孩子吃一些胡蘿卜、豬肝等食物，防止出現(xiàn)夜盲癥。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/youjiao/687179.html

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