廣州醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院兒科門(mén)診副主任醫(yī)師張少冰說(shuō)，空調(diào)病是一種綜合的病癥的概稱(chēng)，急性表現(xiàn)是受涼感冒了，長(zhǎng)期如此會(huì)出現(xiàn)全身性慢性癥狀。“空調(diào)病”主要表現(xiàn)為容易疲倦，皮膚干燥，手足麻木，頭暈，頭痛，咽喉痛，胃腸不適，胃腸脹氣，大便稀薄，食欲不振，經(jīng)常腹瀉，反復(fù)感冒，久治不愈，關(guān)節(jié)炎等。當(dāng)寶寶患上“空調(diào)病”后，媽媽?xiě)?yīng)及時(shí)帶寶寶看醫(yī)生。其次，媽媽?xiě)?yīng)多讓寶寶多喝水，最好是白開(kāi)水和淡鹽水。
寶寶吹嘆空調(diào)的7大注意：
1、空調(diào)的溫度不要調(diào)得太低，以室溫26℃為宜;室內(nèi)外溫差不宜過(guò)大，比室外低3℃～5℃為佳。另外，夜間氣溫低，應(yīng)及時(shí)調(diào)整空調(diào)溫度。
2、時(shí)刻保濕。
1）使用加濕器。
2）用一些容器裝上水?dāng)[在屋子里。
3）經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，室外濕潤(rùn)的空氣會(huì)調(diào)節(jié)室內(nèi)的濕度。
3、小兒皮膚嬌嫩，出汗較多，服裝用料應(yīng)具有柔軟、吸濕、透氣性好和洗滌方便的特點(diǎn)，以淺色的純棉或純針織品為宜。在空調(diào)房里寶寶衣服要比成人多一件。
4、開(kāi)空調(diào)每6～8個(gè)小時(shí)應(yīng)通風(fēng)換氣，最長(zhǎng)也不要超過(guò)12小時(shí)，每次換氣20～30分鐘。尤其是傍晚開(kāi)空調(diào)一直到晚上睡覺(jué)，在睡覺(jué)前應(yīng)該換一次氣。開(kāi)空調(diào)的房間可以開(kāi)一道小窗，有利于空氣交換。換氣時(shí)不想關(guān)空調(diào)可以把空調(diào)制冷溫度調(diào)至最高。大人應(yīng)避免在室內(nèi)吸煙。如寶寶是過(guò)敏體質(zhì)或呼吸系統(tǒng)有問(wèn)題，可在室內(nèi)裝空氣凈化機(jī)，以改善空氣質(zhì)量。
5、晚上睡覺(jué)要給寶寶蓋好被子，不要太厚，要把肚子、胸、肩膀、關(guān)節(jié)等敏感部位蓋上。如果孩子習(xí)慣性踢被子，可以用床套給小孩做一個(gè)睡袋。用規(guī)格為2m×1.5m的床套，長(zhǎng)的一邊對(duì)半折，即1m×1.5m；在頭部留口，兩邊分別縫上拉鏈即可。
6、大約每隔半個(gè)月，家長(zhǎng)要用大量的清水沖洗空調(diào)的空氣過(guò)濾崗（過(guò)濾膜），這樣室內(nèi)空氣質(zhì)量才能有所保障。同時(shí)，空調(diào)器中的冷卻盤(pán)也要定期清洗。
7、每天至少為寶寶測(cè)量一次體溫。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/youjiao/697672.html
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