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三招幫孩子找回內(nèi)心的平衡

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 心理教育 來源: 逍遙右腦記憶

  在這里,平衡的含義不是指外形上的,而是心靈上、意識上的平衡。比如說:一個孩子的繪畫是不完美的,他不斷的重新開始,情緒越來越憤怒,并最終放棄。這是一種剛烈的性格,父母總希望這種性格在長大后會被磨合,但真的是這樣么?

  怎樣了解孩子的內(nèi)心

  為了檢測我們的孩子是否不平衡,我們可以仔細(xì)觀察以下幾個方面,是否經(jīng)常對自己的目標(biāo)感到很有壓力?是否經(jīng)常會抱怨沒有朋友?是否經(jīng)常會喜歡拖延?是否有某些極端的行為?幫助孩子找到平衡,家長的幫助是必不可少的,下面是一些小策略。

  怎樣幫助孩子找平衡

  1.語言和態(tài)度

  首先要觀察我們孩子對待逆境的反應(yīng)方式。如果他們說:“我完不成這個項(xiàng)目,我將永遠(yuǎn)不會快樂。”或者“如果我的老板不喜歡我的報告,我就去死!”這意味著絕對的思想消極。這時我們就不能過多給孩子壓力,如果孩子參加了一項(xiàng)活動,但是沒有取得最終的勝利,我們可以說:“看到你努力的樣子,真的很為你高興。”而不是說:“這次失敗了不要緊,下次繼續(xù)努力。”這樣孩子會覺得自己的努力被否定了。

  2.不要給孩子太大的期望

  可能很多家長對這一點(diǎn)不能理解,讓我們來看一個例子:比如說我們的孩子把他的成績報告拿給我們看,大多科目都是A,但是只有少數(shù)是C,試想這時候我們會說什么呢?可能很多家長都會說:“真棒,但是媽媽希望下次你把這些C都變成A。”這時我們的孩子就會得出結(jié)論,只有所有的成績都是A,才能讓我們高興,我們可能不是不夠愛她的。這樣是不對的,我們需要讓孩子知道,我們愛他們,而且我們要注意到他們努力的過程,而不是最后的結(jié)果。我們需要鼓勵他們做最好的自己,完美的成績并不重要。

  3.及時糾錯

  當(dāng)孩子具有某種天賦時,我們都希望能夠繼續(xù)開發(fā),并幫助他們走向成功,但不要過頭。這可能會導(dǎo)致他們越來越依賴于我們的贊美來維持自我感覺良好。此外,他們可能會彈錯音符、在舞蹈演出中出現(xiàn)失誤或者在繪畫的時候出現(xiàn)瑕疵。不要說:“哦,別改了,沒有人會注意到它,這沒關(guān)系,你做得太棒了!”這樣我們的孩子永遠(yuǎn)不會認(rèn)識到自己的錯誤,我們可以積極的與孩子討論做錯的地方并幫助他改善。注意,是以一種討論的方式,而不是責(zé)罵孩子。


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