引題：最近，有媒體報(bào)道一位中美混血兒在短短89天之內(nèi)學(xué)會(huì)2500個(gè)漢字，創(chuàng)造了吉尼斯世界記錄。于是有人就提出，是不是因?yàn)榛煅獌杭狭搜y(tǒng)的優(yōu)良遺傳，所以更聰明？科研結(jié)果顯示這個(gè)說(shuō)法不正確，因?yàn)橹橇χ兄挥?0%來(lái)自遺傳，剩余60%跟人腦在后天的形成過(guò)程有關(guān)。我們來(lái)看看，聰明寶寶是怎么樣在后天“養(yǎng)”出來(lái)的。
首先，了解大腦如何運(yùn)作——“互聯(lián)網(wǎng)”的形成
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，大腦的運(yùn)作就是接收信息、消化信息和作出反應(yīng)的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程就象我們使用電腦通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)去進(jìn)行信息的利用。單個(gè)電腦很難達(dá)到讓信息四通八達(dá)地傳遞，必須依靠先進(jìn)的網(wǎng)絡(luò)。人的大腦也一樣，除了每個(gè)腦細(xì)胞的正常發(fā)育外，腦細(xì)胞之間也會(huì)在出生后產(chǎn)生聯(lián)接，形成“互通網(wǎng)絡(luò)”， 才能完成信息傳遞,這個(gè)俗稱“大腦互聯(lián)網(wǎng)”的形成過(guò)程，就是腦部發(fā)育的過(guò)程。
因此，腦部發(fā)育與腦細(xì)胞的數(shù)量、大小和腦細(xì)胞聯(lián)接有關(guān)。千億個(gè)腦細(xì)胞在胎兒期已經(jīng)形成，出生后不再增加，但腦細(xì)胞的大小和腦細(xì)胞之間的聯(lián)接在嬰兒期發(fā)展最為迅速，寶寶大腦的重量在出生后12個(gè)月增長(zhǎng)175%以上，增加的就是腦細(xì)胞聯(lián)接（也叫突觸），在外界的刺激下，產(chǎn)生更多的突觸，使大腦互聯(lián)網(wǎng)變得精密和四通八達(dá)。
第二，DHA如何作用——營(yíng)養(yǎng)使者和護(hù)“信”使者
跟信息互聯(lián)網(wǎng)相似的是，大腦互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)達(dá)程度和運(yùn)作速度是保證信息在腦內(nèi)傳遞的重要前提，這個(gè)過(guò)程有DHA的積極參與。
研究證實(shí)，有“腦黃金”之稱的DHA參與著腦細(xì)胞的發(fā)育、突觸的形成發(fā)展和大腦互聯(lián)網(wǎng)的信號(hào)傳遞。首先， DHA在大腦生長(zhǎng)期大量蓄積于大腦灰質(zhì)的細(xì)胞膜中，是腦細(xì)胞膜中磷脂的重要組成成分，而磷脂是維持細(xì)胞膜結(jié)構(gòu)和功能的必需成分。簡(jiǎn)言之，DHA是大腦的結(jié)構(gòu)成分，能促進(jìn)腦細(xì)胞向其他腦細(xì)胞產(chǎn)生更多傳遞通路和聯(lián)接，使大腦網(wǎng)絡(luò)更精密更發(fā)達(dá)。就好比電腦運(yùn)作正常，也要求網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)，才談得上信息的互通。
此外，DHA在信息傳遞的過(guò)程中也擔(dān)當(dāng)著護(hù)“信”使者的角色。在這個(gè)高度精密的大腦網(wǎng)絡(luò)中，信號(hào)的強(qiáng)弱也是關(guān)鍵的。DHA能促進(jìn)信號(hào)的完整，并通過(guò)促進(jìn)信號(hào)流動(dòng)的原理推進(jìn)信息的順利遞送。反之，DHA缺乏則會(huì)導(dǎo)致信號(hào)減弱，腦細(xì)胞之間的聯(lián)接不能形成，從而使大腦網(wǎng)絡(luò)的傳遞興奮度受損，信息不能順利送達(dá)。
由此可見，DHA是大腦互聯(lián)網(wǎng)形成的重要營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)和護(hù)“信”使者，為寶寶接收信息、形成記憶和學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)。
第三，DHA如何高效——科學(xué)驗(yàn)證水平
既然DHA在大腦互聯(lián)網(wǎng)中發(fā)揮著如此重要的作用，那么媽媽們需要為寶寶配備多少的“腦黃金”呢？
美國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家貝茲進(jìn)行臨床試驗(yàn)后發(fā)現(xiàn)， 在出生后頭四個(gè)月內(nèi)，持續(xù)攝入17毫克/100千卡DHA和34毫克/100千卡ARA的A組寶寶，到18個(gè)月時(shí)，其智力發(fā)展指數(shù)要比沒(méi)有攝入DHA和ARA的B組寶寶高7分。驚人的是，到4歲時(shí)再作IQ測(cè)試，A組寶寶仍然維持“高7分”的表現(xiàn)！這個(gè)試驗(yàn)中的攝入量接近世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織公布的建議攝入量，被定為“科學(xué)驗(yàn)證水平”。因此，“腦黃金”的足量喂養(yǎng)不可忽視。
第四，早教如何進(jìn)行---多元和重復(fù)刺激
除營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充外，外界刺激對(duì)于加強(qiáng)腦細(xì)胞之間聯(lián)接同樣重要。任何第一次的聲音、景物、身體活動(dòng)，都會(huì)使腦細(xì)胞受到刺激而生長(zhǎng)，與其他腦細(xì)胞聯(lián)接構(gòu)成新的網(wǎng)絡(luò)。同樣的刺激第二次出現(xiàn)時(shí)，會(huì)使大腦網(wǎng)絡(luò)再次啟動(dòng)，加深印象和記憶。因此，建議家長(zhǎng)要充分滿足寶寶的探索欲，鼓勵(lì)他自己到處爬一爬，接觸更多觀察目標(biāo)，盡可能接受多方面的信息，助寶寶多元發(fā)展。
充足的營(yíng)養(yǎng)，輔以適當(dāng)?shù)脑缃膛囵B(yǎng)，讓媽媽如愿以償，“養(yǎng)”出一個(gè)健康活潑、聰明可愛(ài)的smart寶寶！
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/youjiao/702950.html
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