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孩子尿床怎么辦 試試這6種方法

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 健康育兒 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

  一、防止小朋友尿床的6種方法

  1.尿床次數(shù)過(guò)多,要帶孩子看醫(yī)生

  主播講述:如果從來(lái)不尿床的小朋友突然開(kāi)始尿床,或者尿床次數(shù)一個(gè)月達(dá)3~4次以上,家長(zhǎng)應(yīng)盡快帶小朋友去看醫(yī)生,做必要的檢查——突然尿床有可能意味著泌尿系統(tǒng)感染、糖尿病和神經(jīng)系統(tǒng)疾病等危險(xiǎn)。睡眠時(shí)呼吸暫停也可能是孩子導(dǎo)致尿床的兇手!

  2.與孩子好好談一談

  多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),許多尿床的孩子覺(jué)得自己本應(yīng)該能控制的事情卻“失控”了,因此感到受挫、羞恥與難過(guò)。這時(shí)候,辣媽可不要生氣發(fā)怒甚至懲罰孩子,應(yīng)好好跟孩子交流,告訴他,媽媽知道你尿床不是故意的,尿床不是讓人感到害羞的事情,鼓勵(lì)和理解孩子。

  3.尿床,可能源于孩子便秘

  主播講述:當(dāng)孩子便秘時(shí),膀胱將遭受壓迫,使其難以正常儲(chǔ)尿,從而孩子的小便感增強(qiáng),尤其在深睡階段,小便感增強(qiáng)后,孩子沒(méi)辦法及時(shí)意識(shí)到,便會(huì)尿床。因此,如果孩子平時(shí)便秘,還是盡早帶孩子去看看兒科醫(yī)生吧!

  4.進(jìn)行白天喝水排尿訓(xùn)練,感受膀胱的膨脹感

  主播講述:這個(gè)方法是為了讓孩子清晰地感覺(jué)到“急尿”的感覺(jué)是怎么樣的。辣媽可鼓勵(lì)孩子白天多喝水,一旦有感覺(jué)立即去方便,這樣可以很好地訓(xùn)練膀胱。博尼特博士表示,如果孩子白天對(duì)膀胱都不夠注意,那么夜晚就更難注意的到,也因此更容易尿床。

  5.晚飯后睡覺(jué)前,少喝咖啡因飲料

  大家都知道,水分?jǐn)z入過(guò)多是會(huì)加快膀胱充盈的速度,尤其是有咖啡因的飲料。因此,晚飯后孩子可以喝水,但不要喝蘇打水和運(yùn)動(dòng)能量飲料。飲料當(dāng)中的咖啡因具有利尿的功能,喝多了,將會(huì)成為尿床的幫兇。

  6.媽媽上床前,可叫醒孩子起床尿尿

  主播講述:孩子上床前可先讓其去小便一次。由于孩子和父母入睡時(shí)間差異比較大,那么各位辣媽在睡覺(jué)前,也最好叫醒孩子去洗手間,讓孩子去感受膀胱此時(shí)是否有便意,這些訓(xùn)練也將有助于增強(qiáng)孩子睡覺(jué)時(shí)便意的感知。

  二、孩子尿床的食療方

 。1)山藥糕:山藥250克,山萸肉5克。將山藥洗凈后去皮,搗爛如泥狀,加入山萸肉蒸熟,吃時(shí)加少許白糖,每日當(dāng)點(diǎn)心吃,食量多少不限。適用于兒童遺尿癥,或平時(shí)尿多、易感冒、咳嗽、精神不振、疲倦乏力,或食欲不佳、大便溏爛。

  (2)蓮子羹:蓮子、板栗肉、茨實(shí),雞蛋1個(gè),鹽少許。將蓮子、板栗肉、茨實(shí)研磨成細(xì)末,每次取30克,放入碗中加鹽拌勻,打入雞蛋,加清水少許,攪至起泡,入鍋蒸成羹即可,空腹食用,每天1次,連服5至7天,以后每周1劑?山∑⒁鏆、補(bǔ)腎固腎。

  (3)赤豆薏米粥:赤小豆30克,生薏米30克。將以上二味加適量水煮至薏米熟爛。早晚服食,可清熱利濕。

  (4)李子茶:鮮李子150克,綠茶2克,蜂蜜25克。將鮮李子剖開(kāi)后置鍋內(nèi),加水400毫升,煮沸3分鐘,再加茶葉與蜂蜜,沸后起鍋取汁。每天1劑,分2次飲用?汕鍩崂麧瘢岣紊⒔Y(jié)。

  (5)蓮子粉粥:蓮子粉20克,粳米100克。將梗米與蓮子粉同入鍋內(nèi),加水適量,置武火上煮沸,再用文火熬至粥成。每天1次,宜常食。可益氣健脾。


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