前言：有的孩子過(guò)了青春期之后依然迷茫找不到自己的方向，沒(méi)有生活的動(dòng)力，專(zhuān)家解釋這種現(xiàn)象是情商低的原因，他們并不能了解自己的內(nèi)心。這也是現(xiàn)在許多家庭教育沒(méi)有做到的，學(xué)校注重的是智力和品格的培養(yǎng)樣，正因?yàn)槿绱思彝ゾ蛻?yīng)該承擔(dān)起情商培養(yǎng)的方面。

　　情商高的益處：
1.了解自己情緒
　　2.調(diào)節(jié)自己情緒
　　3.了解他人情緒
　　4.調(diào)節(jié)他人情緒
　　5.調(diào)整自己以適應(yīng)他人情緒　
　　培養(yǎng)情商的方法：
　　1.給孩子正確的情緒體驗(yàn)
但其實(shí)，我們的一舉一動(dòng)、一言一行，都會(huì)讓孩子產(chǎn)生種種的情緒體驗(yàn)，并在孩子大腦中留下烙印，慢慢形成一種自動(dòng)的反應(yīng)模式。這在傳統(tǒng)心理學(xué)上被稱(chēng)為“潛意識(shí)”，而現(xiàn)代神經(jīng)心理學(xué)，通過(guò)對(duì)大腦相關(guān)部位的核磁共振掃描，證實(shí)如果某種情緒反復(fù)出現(xiàn)，大腦相關(guān)的神經(jīng)元就會(huì)相對(duì)發(fā)達(dá)，與之關(guān)聯(lián)的神經(jīng)通路也更容易被激活。
　　2.陪孩子練就好的“情緒肌肉”
　　情商教育不是陪孩子讀幾本書(shū)、上幾堂課、理解一些概念和方法就好，而是要在長(zhǎng)期的生活中，在和孩子的互動(dòng)中陪孩子一起練就好的“情緒肌肉”。當(dāng)孩子哭鬧、發(fā)脾氣、不肯合作時(shí)，父母不是用激烈的情緒、言語(yǔ)把孩子“鎮(zhèn)壓”下來(lái)，而是用較為平靜的方式來(lái)處理，這就是在陪孩子鍛煉“情緒肌肉”�！　�
　　情商教育最核心的內(nèi)容
　　家長(zhǎng)通過(guò)讀懂孩子的情緒，讓孩子慢慢學(xué)會(huì)意識(shí)自己的情緒；家長(zhǎng)通過(guò)傾聽(tīng)，共情孩子的情緒，提供支持的氛圍。當(dāng)家長(zhǎng)堅(jiān)持這么做并在孩子心中產(chǎn)生烙印時(shí)，將來(lái)孩子成年后在有負(fù)面情緒時(shí)，內(nèi)心才能產(chǎn)生一種支持自我的力量，而不是被批判或者打壓。

總結(jié)：今天為大家介紹的方法都學(xué)會(huì)了嗎？如果學(xué)會(huì)了的話(huà)就不用再苦惱該怎么樣培養(yǎng)孩子的情商了。就在當(dāng)前的社會(huì)的職場(chǎng)中，情商和能力同樣重要，在處理問(wèn)題方面不是有很高的智商就可以處理圓滿(mǎn)的，因?yàn)楣�司�?nèi)部的關(guān)系也是錯(cuò)綜復(fù)雜的。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/youjiao/713899.html

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