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“忍便”也會感冒

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 健康育兒 來源: 逍遙右腦記憶


寶寶容易患上呼吸道感染疾病,而相當(dāng)一部分呼吸道疾病是因?yàn)榇蟊悴煌〞乘碌摹?br />專家認(rèn)為,腸胃有病會影響肺部功能,而便秘會使病毒長時間滯留在腸胃,使感冒病情出現(xiàn)反復(fù)和加重。如寶寶活動量小,腸蠕動相應(yīng)減弱,加上不習(xí)慣在幼兒園大便等原因,都會使寶寶習(xí)慣忍便,引起便秘。但便秘最主要的原因還是寶寶的飲食結(jié)構(gòu)不合理,飲食中缺少粗纖維。便秘一方面會使病毒長時間滯留腸胃,使感冒反復(fù)發(fā)作并加重,另一方面會引發(fā)腸套疊、腸梗阻等急腹癥。
專家提醒說,預(yù)防寶寶反復(fù)感冒首先要注意飲食適當(dāng)、適量,讓寶寶多吃富含粗纖維的蔬菜水果及具有潤腸通便作用的食物。其次,有意識地培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成定時大便的習(xí)慣。
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