長(zhǎng)期以來，人們對(duì)“增強(qiáng)免疫力”格外關(guān)注，但往往對(duì)機(jī)體免疫力的認(rèn)識(shí)存在著一些誤區(qū)。今天，我們請(qǐng)專家談?wù)勗摬辉撘晃稄?qiáng)調(diào)“增強(qiáng)”免疫力。
免疫力是逐步建立的
嬰兒出生后頭6個(gè)月內(nèi)，靠母體提供的免疫力保護(hù)著自己不被各種致病因素侵襲而健康成長(zhǎng)；6個(gè)月后，就要靠自身一步步建立起抵抗各種病原體的免疫力了。
到了青少年階段，經(jīng)歷了接種疫苗，以及與病毒、細(xì)菌、霉菌、寄生蟲等各種致病因子的接觸和識(shí)別，自身的免疫力基本建成完善。免疫系統(tǒng)由免疫器官(骨髓、胸腺、脾臟、淋巴結(jié)、扁桃體、小腸集合淋巴結(jié)等)、免疫細(xì)胞(淋巴細(xì)胞、單核吞噬細(xì)胞、中性粒細(xì)胞、嗜堿粒細(xì)胞、嗜酸粒細(xì)胞等)，以及免疫分子(補(bǔ)體、免疫球蛋白、干擾素等)組成。
免疫系統(tǒng)對(duì)所遇到的每種病原體(抗原)均有記憶，無論是通過肺(呼吸)、腸(食物)，還是皮膚而來的病原體，都被免疫力(主要是淋巴細(xì)胞)所認(rèn)識(shí)并記住。當(dāng)再次遇到病原體時(shí)，它們就會(huì)對(duì)這種抗原產(chǎn)生快速、充分的特異性反應(yīng)。這就是為什么人不會(huì)患兩次天花或麻疹，以及接種疫苗為什么能成功預(yù)防疾病的原因。
免疫力低了容易得病
由于人體處在各種病原體的包圍和侵襲之中，一個(gè)人的免疫力一旦低下或缺乏，就會(huì)得病(主要是各種感染)。無論新生兒、兒童或成年人，一旦出現(xiàn)反復(fù)發(fā)生的嚴(yán)重感染，并對(duì)抗生素治療無反應(yīng)時(shí)，提示存在著免疫力低下的問題。比如人們熟知的艾滋病，就是因?yàn)榘滩〔《酒茐牧巳梭w的免疫力，結(jié)果出現(xiàn)無法控制的各種感染而死亡。
正常情況下，當(dāng)病原體來襲時(shí)，自身的免疫力就猶如一個(gè)勇猛的武士，及時(shí)發(fā)現(xiàn)敵人，大量整合自己的裝備制造一堆武器——這樣那樣的細(xì)胞因子，投入戰(zhàn)斗。
免疫力高了同樣有問題
人們都知道要增強(qiáng)免疫力，卻不了解免疫力高了會(huì)怎么樣，甚至誤認(rèn)為免疫力越高越好，這就大錯(cuò)特錯(cuò)了。免疫力只有保持平衡才是健康的狀態(tài)。一旦免疫力過高，就會(huì)出現(xiàn)異常情況。一類表現(xiàn)是對(duì)身體外部的物質(zhì)反應(yīng)過度(過敏)。
幾乎所有物質(zhì)都可成為變應(yīng)原，如塵埃、花粉、藥物或食物都可能作為抗原刺激機(jī)體產(chǎn)生不正常的免疫反應(yīng)，導(dǎo)致變應(yīng)性鼻炎、過敏性哮喘、食物過敏等。另一類表現(xiàn)是對(duì)身體內(nèi)部自己的組織細(xì)胞產(chǎn)生反應(yīng)(自身免疫病)，例如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等結(jié)締組織疾病，多發(fā)性硬化癥、重癥肌無力等神經(jīng)肌肉疾病，原發(fā)性腎上腺皮質(zhì)萎縮等內(nèi)分泌疾病，慢性非特異性潰瘍性結(jié)腸炎等消化系統(tǒng)疾病，自身免疫性腎小球腎炎等泌尿系統(tǒng)疾病，自身免疫性溶血性貧血等血液系統(tǒng)疾病，等等。
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