一、寶寶牙齒護(hù)理從出生開始
你的小寶寶的牙齒是不是準(zhǔn)備“破土而出”呢?如果是的話爸爸媽媽們現(xiàn)在就要開始好好護(hù)理寶寶的牙齒了。雖然以下建議的做法所維持的時間不會很長，但是這些步驟對于寶寶牙齦和將來的固齒的健康會起到十分關(guān)鍵的作用。
盡量保證寶寶的新牙齒得到以下的護(hù)理：
1。即使寶寶的牙齒還沒有長出來，都要開始認(rèn)真清潔寶寶的口腔。在每次喂哺寶寶之后用溫濕的毛巾或者紗布包裹著手指，然后輕輕地擦拭寶寶的口腔和牙齦處。你也可以購買市面上的一些軟膠小工具，這些小工具能夠切合你的食指的大小，而且能夠很好地清潔寶寶口腔中多余的食物。
2。一旦寶寶的牙齒長出來以后，就要立刻進(jìn)行牙齒的護(hù)理工作。很多父母可能會覺得這些牙齒不重要，因為它們最終會脫落替換成固齒。但實際上這些牙齒是十分重要的，因為它們能夠為固齒預(yù)留出位置，同時還有助于寶寶咀嚼和說話。如果得不到適當(dāng)?shù)淖o(hù)理的話，可能會出現(xiàn)蛀齒和牙齦炎等。
3。當(dāng)心牙齒蛀洞。寶寶牙齒出現(xiàn)蛀洞的開始的征兆就是牙齒顏色出現(xiàn)變化和少量的凹陷洞。千萬不能讓寶寶長時間地吮吸著奶瓶。
4。每次喂哺寶寶之后都要給寶寶喝水。大部分的嬰兒食物都可以在飯后通過河水沖洗掉，但最好還是使用嬰兒專用的手指軟膠牙刷進(jìn)行仔細(xì)的清潔，特別是在寶寶吃完粘性較大的甜食之后。
5。寶寶大約兩歲之后可以開始使用小量的兒童不含氟牙膏。在寶寶大約兩歲之后不會吞食牙膏的時候就可以開始在寶寶刷牙的時候使用小量的不含氟的兒童牙膏。
6�？刂茖殞毞锏臄z取量。即使你的寶寶沒有在使用含有氟化物的牙膏，但是你也要保證寶寶攝取足夠的氟化物，氟化物對于預(yù)防蛀齒是十分重要的。寶寶到了大約六個月大的時候，你可以咨詢一下醫(yī)生看是否需要給寶寶補(bǔ)充氟化物。
7。給寶寶計劃好牙齒檢查。美國牙醫(yī)協(xié)會建議寶寶在一歲的時候進(jìn)行第一次的牙齒檢查，但實際上只要你能夠保證寶寶平時的牙齒護(hù)理的話，在三歲之前才進(jìn)行第一次的檢查也是沒有問題的。
二、寶寶怎樣保存口腔清潔
嬰兒尚不會漱口或刷牙，應(yīng)在吃奶后喝一口白開水，沖洗一下口腔。
當(dāng)小兒剛開始出牙時，可使用專門的牙齒訓(xùn)練器，它由硅橡膠制成，樣子很像牙刷，放到小兒口中，讓他橫嚼或豎嚼，這樣既可以鍛煉他的頜骨，校正牙床，使牙齒排列整齊，又可以促進(jìn)唾液分泌，更好地沖洗口腔。
到小兒長出7-8顆牙時，可以使用另一種橡膠做的牙刷，它的樣子更接近普通的牙刷，只是刷毛是橡膠做的。由父母用這種牙刷來幫助小兒清潔牙面。
到小兒l歲左右，應(yīng)有意識地教他漱口，在含一口水后讓小兒鼓腮，這樣可促使水在口腔中流動，慢慢地小兒就可學(xué)會漱口了。
到2歲左右，開始教小兒刷牙，可以先用前邊提到的橡膠牙刷，也可用專門的兒童牙刷。
一般到3歲左右小兒就可以學(xué)習(xí)自己刷牙了。我們提倡飯后漱口、早晚刷牙。
三、寶寶牙齒變黑怎么辦？
中山大學(xué)光華口腔醫(yī)學(xué)院附屬口腔醫(yī)院兒童口腔科專家表示，牙齒變黑主要有兩種可能：
一是單純的色素沉著，源于牙齒表面本身粗糙、牙齒排列不齊，不容易清潔，造成食物殘渣附著在牙齒上；
也可能和小孩體質(zhì)相關(guān)，如唾液成分濃、流速慢、唾液量小，導(dǎo)致色素容易沉著；飲食衛(wèi)生習(xí)慣亦對其有影響，如吃甜的、黏性、有色的食物多，或清潔習(xí)慣不好，吃完上面那些東西后不及時刷牙、漱口等。
二是齲齒伴有色素沉著，當(dāng)牙齒出現(xiàn)齲壞后，將促使色素沉著更快更嚴(yán)重，牙齒齲壞和色素沉著可相互影響、相互促進(jìn)。
“對這個問題其實完全可以解決，但關(guān)鍵是要盡早就診，不能拖時間�！壁w瑋說，一旦孩子牙齒出現(xiàn)了家長不能解決的問題，如不能用牙刷刷掉的色素或齲壞等，家長應(yīng)先找�？漆t(yī)生鑒別病因，再進(jìn)行相應(yīng)的治療。
通常來說，一歲以內(nèi)是進(jìn)行口腔衛(wèi)生保健宣教的最佳時期，家長通過就診�？漆t(yī)生，學(xué)習(xí)保持孩子口腔健康的飲食習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，盡早發(fā)現(xiàn)口腔問題并及時處理，效果會比較好。若錯過這個時間，越往后糾正起來會越難。
“本來可以通過刷牙、漱口或一些簡單方法解決的問題，拖到后來不得不動用器械治療，時間和治療成本都會大大增加，治療效果也會受到相應(yīng)影響�！�
專家表示，要讓孩子有一口潔白漂亮的牙齒，從出生后堅持每3-6個月到牙科隨診一次是很必要的。此外，日常要注意及時、有效地清潔口腔：寶寶一出生就應(yīng)用紗布或乳膠指套輕輕擦拭牙床；
出牙后立即開始刷牙；2歲以后必須用有刷毛的牙刷，并配合可吞服的清潔牙膏；當(dāng)孩子學(xué)會往外吐口水時，應(yīng)換成清潔效果更好的牙膏清潔口腔；刷牙同時切記清潔牙齦和舌頭。避免不好的飲食習(xí)慣，少吃甜食、黏性及有色的食物。多吃富含粗纖維的食物，既能鍛煉孩子的咀嚼能力，又有清潔牙齒、促進(jìn)牙齒健康生長的功效。
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