嬰兒時期養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，對于寶寶是非常重要的，還有可能直接影響寶寶的健康成長。母乳喂養(yǎng)的寶寶要特別注重喂養(yǎng)時間，混合喂養(yǎng)的寶寶也要規(guī)律飲食，對于這個時期的寶寶，常常會出現(xiàn)注意力不夠集中等問題，媽媽們?nèi)绾尾拍軒椭鷮殞氿B(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣?一起隨小編來看看吧。
在嬰兒輔食添加的關(guān)鍵時期，如果沒有給寶寶適宜的鍛煉，寶寶的咀嚼能力、味覺發(fā)育就會落后于同齡兒童。所以，從嬰兒4個月起，隨著月齡的增加，要依據(jù)由少到多、由一種到多種、由軟到硬、由細到粗的原則，逐步添加輔食。有哪些嬰兒的進食習(xí)慣是錯誤的呢？請看以下幾點：
邊吃邊玩
有些父母看到孩子不愛吃飯，就采取了講故事、做游戲邊吃邊玩的方式。結(jié)果適得其反，不但進一步分散了小兒進餐注意力，還易發(fā)生嗆食等意外。
不妨嘗試一下鼓勵法：孩子不好好吃飯時就不理他，但當(dāng)他又拿起勺子好好吃時，立刻告訴他很喜歡他吃飯的樣子。
品種過于單調(diào)
有些媽媽擔(dān)心寶寶消化吸收不好，總給他吃那么幾種常吃的“安全”食品，使孩子產(chǎn)生了厭惡情緒。
菜的烹調(diào)方式也不要一成不變，應(yīng)盡量混合多種食物，口味以清淡為主。哪怕只有一個雞蛋，也可以做成雞蛋餅、雞蛋羹、雞蛋湯，千萬不要總讓寶寶吃煮雞蛋。
討厭某種食物顏色
很多小朋友都不喜歡黑色的食物，比如芝麻糊、發(fā)菜等。對一些新奇的、與平時飲食味道不一樣的食物，也可能不愛吃。
父母要利用適當(dāng)?shù)姆绞絹砦⒆�，譬如設(shè)計成色香味俱全及造型獨特的餐點、混合于孩子喜歡的食物中，或用孩子可接受的理由來引導(dǎo)。
受父母飲食習(xí)慣影響
父母盡量不要在幼兒面前批評食物，即使自己不喜歡，也應(yīng)該給孩子食用。
通常兩歲左右的孩子開始學(xué)習(xí)周遭人物的行為舉止，一些不良的飲食和用餐禮儀的形成，可能就是在不自覺中學(xué)習(xí)到的。
父母太在意“吃飽”
有些孩子知道父母很在意自己是否吃飽飯，因此就利用這些來控制父母，提出諸多條件，如你給我買什么什么，我才會吃飯。
吃，一旦變成“籌碼”，問題也就無法消失，更不能徹底解決了。其實，父母對于孩子吃得太少或不吃的焦慮，主要是擔(dān)心孩子營養(yǎng)不良、長得比別的小孩瘦小。但事實上，每個人的高矮胖瘦各有天生，只要孩子健康，并不差人一等。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/youjiao/722177.html
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