經(jīng)常聽到家長(zhǎng)抱怨孩子自控能力差，其實(shí)家長(zhǎng)越是試圖事無巨細(xì)地控制孩子，孩子越難形成自律，孩子小的時(shí)候因?yàn)楹ε赂改笗?huì)屈從，但他們會(huì)慢慢地會(huì) 找出各種對(duì)付家長(zhǎng)的招數(shù)，在青春期家長(zhǎng)班里經(jīng)常聽到孩子們高超的對(duì)付家長(zhǎng)的各種方法，家長(zhǎng)基本不是孩子的對(duì)手。而實(shí)際上他律越多，自律越少。面對(duì)這樣的孩 子，來看看這位媽媽是如何降服的？
想起我家的幾個(gè)小例子：
1. 看電視
最近天天突然說：“我打算周二周五不看電視。”我就“哦”了一聲，到了周五他又說想改一四不看電視，呵呵，我沒說什么，今天是周一，他果真沒有看電視，我和他商量了一下：“周三有游泳課，回家晚，能否周四改為周三?”，天天欣然應(yīng)允。
天天這一年看電視的規(guī)則是平時(shí)每天半小時(shí)，周末每天1小時(shí)，他自己上定時(shí)器，定時(shí)器響如果還有一點(diǎn)沒看完就看完，如果是非常長(zhǎng)的電影就暫停留至明天。一 年三百六十五天，也許只有一兩次他試圖違反約定。到了后來開始學(xué)琴，我心里算著時(shí)間，變成我經(jīng)常催他：“天天，該看電視了吧!”，哈哈!
從自己管理看電視的時(shí)間到現(xiàn)在思考也許某些天可以不看電視，我想這是自律的萌芽在生長(zhǎng)。
********提示**********
什么是他律?
家長(zhǎng)不允許看電視。
家長(zhǎng)決定什么時(shí)間看電視、看多長(zhǎng)時(shí)間、看什么內(nèi)容。
當(dāng)孩子沒有遵守約定(其實(shí)是家長(zhǎng)單方面的條約)時(shí)提醒、嘮叨、責(zé)罵、威脅乃至懲罰。
自律來自于：
家長(zhǎng)和孩子一起制定規(guī)則，規(guī)則要合理。
比如一個(gè)電視節(jié)目34分鐘，每日規(guī)定看電視時(shí)間雖然是30分鐘，但可以允許孩子看完節(jié)目。
看什么內(nèi)容要在不違反大原則的前提下允許孩子做選擇，比如天天曾經(jīng)癡迷?shī)W特曼，很多家長(zhǎng)都反對(duì)，認(rèn)為很暴力，我看了看，其實(shí)就是一個(gè)好人打敗怪獸的故事，里面的奧特隊(duì)員都是特別有愛心的人，所以他真是看了一年的奧特曼，過夠了癮，現(xiàn)在基本不看了。
2. 吃零食
再說說零食，我們是很注意飲食健康的人，在可能的條件范圍內(nèi)盡量保證入口的食品是健康的，但是外面的各種甜點(diǎn)、零食，里面的成分說白了都不敢深究，但我 不想把零食放在對(duì)立面，對(duì)于孩子來說也許越是得不到的東西越渴望，雖然我們家里幾乎不買零食，但是遇到天天上游泳課、鋼琴課、功夫課的時(shí)候我都會(huì)買一些零 食，記得天天第一次學(xué)琴我買了三個(gè)蛋撻，讓他休息的時(shí)候吃，因?yàn)槲蚁胱寣W(xué)琴和開心的事情掛鉤。
我和老公最近開始調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減肥，有時(shí)會(huì)討論飲食健康，天天有一天問我什么是垃圾食品，我說一共有三點(diǎn)：1.加了很多糖的。2.油炸的。 3.加了很多添加劑的。他問我他吃的零食算不算垃圾食品，我說：“算，但是偶爾吃一點(diǎn)也還OK”。
上個(gè)星期天天突然說：“媽媽，以后你接我下學(xué)不要買吃的了。”，我又一次看到自律的萌芽在生長(zhǎng)。
********提示**********
什么是他律：
家長(zhǎng)決定孩子吃什么。
比如家長(zhǎng)認(rèn)為孩子應(yīng)該吃青菜，哪怕是家長(zhǎng)自己都無法下咽的青菜，絞盡腦汁也要讓孩子按照元素把各種食物吃全。
為了吃東西東奔西走，各種偏方都上，只要孩子能按照家長(zhǎng)的意愿吃飯。
把一切“不健康”食品杜絕在外。
把吃飯好壞上升到道德高度。
自律來自于：
站在孩子角度看問題，像對(duì)待成年人一樣對(duì)待孩子，允許孩子有自己不喜歡吃的東西，同時(shí)也允許孩子有自己喜歡吃的東西。
例如天天曾經(jīng)有半年的時(shí)間只吃西紅柿雞蛋米飯，還好他在學(xué)校里也會(huì)吃別的東西，而且他也一樣長(zhǎng)得很健康。
允許孩子一定量的“不健康食品”，一塊蛋糕，一塊糖，都是人生的小樂趣，無傷大雅。
父母以身作則，父母的價(jià)值觀對(duì)孩子有無形中的影響，父母如果有健康的飲食習(xí)慣，在健康的家庭飲食結(jié)構(gòu)中成長(zhǎng)的孩子，也會(huì)耳濡目染受到影響的。
3. 練琴
再舉一個(gè)天天彈琴的例子，我們一起制定好日常慣例表之后，天天基本都能做到按照慣例執(zhí)行，有時(shí)候他因?yàn)樯线^功夫課，彈琴的時(shí)候明顯累了，他會(huì)要求媽媽陪坐在琴凳上，但不會(huì)說“今天不彈了”，我想這也是自律的萌芽在生長(zhǎng)。
********提示**********
什么是他律：
家長(zhǎng)決定孩子什么時(shí)間彈琴。
家長(zhǎng)決定孩子彈幾遍、彈多長(zhǎng)時(shí)間。
家長(zhǎng)不停地糾錯(cuò)。
家長(zhǎng)用威逼和利誘來逼迫孩子彈琴。
自律來自于：
家長(zhǎng)和孩子一起制定彈琴慣例表。
時(shí)間到了如果天天沒有過來彈琴，我一般就是簡(jiǎn)單而愉快的提醒：“彈琴啦!”，我會(huì)把琴譜擺好，然后開始做自己的事情，這些文章都是陪伴練琴的副產(chǎn)品!
尊重孩子的年齡、性別、個(gè)性特點(diǎn)。
天天是個(gè)好動(dòng)的男孩子，每次上課都要先翻幾個(gè)跟頭，經(jīng)常老師布置作業(yè)的時(shí)候他東張西望，上躥下跳，在家彈琴的時(shí)候也是經(jīng)常躺在琴凳上，有時(shí)還用腳丫子扒拉兩下!
我覺得這些都很正常，不必大驚小怪，也不影響練琴!
【允許孩子犯錯(cuò)誤】
學(xué)琴的過程對(duì)手眼協(xié)調(diào)要求很高，有時(shí)候旁觀者清，但孩子就是做不到。
【讓孩子制定彈琴計(jì)劃】
天天有時(shí)問我彈什么，幾遍，我的回答是：“你決定，彈到你自己滿意就行”，他一般都不會(huì)隨便對(duì)付一下就結(jié)束的。
?嗦了這么多，知道家長(zhǎng)做到放手也很難，也許可以試著一小步慢慢來，你會(huì)有一天看到孩子的自律的萌芽長(zhǎng)出來的�！�
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