如何最有效地控制煙草的危害，人們一直在探索。我國(guó)吸煙人數(shù)居世界第一，煙草的供應(yīng)量和消費(fèi)量也世界第一。只有使吸煙人數(shù)遞減，煙草消費(fèi)才能逐步降低。減少吸煙人數(shù)只有兩個(gè)辦法：一是使已經(jīng)吸煙的人戒除煙草；二是使青少年遠(yuǎn)離煙草，避免成為新的吸煙者。

科學(xué)研究表明，吸煙不僅僅是一種不良行為，更是一種慢性疾病。由于尼古丁具有極強(qiáng)的成癮性，開始吸煙的年齡越早，長(zhǎng)期和大量吸煙的可能性越大，受到的危害越大。在我們的經(jīng)驗(yàn)里，老年人或是遭遇到了煙草帶來(lái)的疾病困擾，或是出于對(duì)長(zhǎng)壽的渴望，成功戒煙者較多。而那些危害尚沒(méi)有顯現(xiàn)的中青年人，往往戒煙很難，復(fù)吸率很高。這些吸煙者噴云吐霧，傷害的不僅僅是自己的健康，還有身邊的孩子，未來(lái)的下一代。調(diào)查表明，我國(guó)約半數(shù)青少年正在遭受二手煙的毒害，人數(shù)達(dá)到6500萬(wàn)�？茖W(xué)家告訴我們，吸煙及被動(dòng)吸煙對(duì)處在生長(zhǎng)發(fā)育期的青少年危害更大。因此，讓孩子們提醒那些吸煙的大人，“你手中的煙卷會(huì)害了我們”，是行之有效的戒煙措施。

在一次控?zé)煏?huì)議上，一位同道介紹了自己的丈夫是如何戒煙的。她的女兒一直在勸父親戒煙，但父親戒了煙又復(fù)吸了。后來(lái)這位小姑娘對(duì)父親說(shuō)：“你不戒煙就是說(shuō)話不算數(shù)。如果這樣，以后我答應(yīng)你做的事，是不是也可以不做了？”一句話，她父親無(wú)言以對(duì)，從此徹底把煙戒掉了。在工作中，我還聽說(shuō)一個(gè)孩子一句“爸爸，你抽煙會(huì)不會(huì)讓我得肺癌”讓自己的父親戒煙的故事�？梢�，讓孩子扮演“勸戒者”的角色，往往效果更好。在臺(tái)灣播放的戒煙公益廣告中，著名演員孫越的話是：“如果不戒煙，30年后，當(dāng)你想跟孩子喝個(gè)茶、下個(gè)棋、散散步的時(shí)候，可能都沒(méi)這個(gè)機(jī)會(huì)了。”

通過(guò)血濃于水的親情，讓孩子勸父母戒煙，不僅能讓孩子免受二手煙的危害，還能避免孩子成為新的吸煙者。父母是孩子的第一個(gè)老師，父母的行為具有很強(qiáng)的示范效應(yīng)。孩子好奇心強(qiáng)烈，什么都愛嘗試一下，其中也包括吸煙。研究表明，如果父母都吸煙，子女成為吸煙者的比例比父母都不吸煙的高一倍。根據(jù)最新的統(tǒng)計(jì)，我國(guó)青少年的嘗試吸煙率是32.4%，現(xiàn)在吸煙率是11.5%，都在逐年上升。尤其讓人擔(dān)心的是，我國(guó)青少年開始吸煙的年紀(jì)越來(lái)越小。可見，保護(hù)青少年免受煙草毒害的道路依然漫長(zhǎng)。

近年來(lái)，國(guó)內(nèi)各地紛紛開展創(chuàng)建“無(wú)煙家庭”活動(dòng)，通過(guò)“小手拉大手”，讓孩子和家長(zhǎng)互動(dòng)，共同創(chuàng)建無(wú)煙的家庭環(huán)境。要讓孩子勸阻吸煙的父母戒煙或不在家中吸煙，一方面要教育孩子，告訴他們煙草與健康勢(shì)不兩立；更重要的是，整個(gè)社會(huì)要形成“吸煙有害”的共識(shí)，來(lái)制止和屏蔽煙草企業(yè)形形色色的誤導(dǎo)和引誘，給孩子營(yíng)造一個(gè)無(wú)煙的社會(huì)環(huán)境。只有這樣，小手才能真正拉得動(dòng)大手，共創(chuàng)無(wú)煙的新生活。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/youjiao/727639.html

相關(guān)閱讀：