首先,盡量看著孩子的眼睛,并告訴孩子不許再鬧。不要大聲呵斥,但語(yǔ)氣要堅(jiān)決,聲音要響亮,讓孩子聽(tīng)清你的話。然后站在一旁,看著他約15秒。
如果孩子還在鬧,你就告訴他后果:“再鬧下去,你就得去面壁思過(guò)!闭f(shuō)這話時(shí),你也要和孩子保持眼神交流,說(shuō)完之后,只需站在一旁盯著孩子,約15秒。
如果他仍然鬧下去,你就要告訴他:“現(xiàn)在你要面壁思過(guò)!北M量讓他自己去面壁思過(guò)地點(diǎn);如不得已,則采取強(qiáng)制手段將孩子帶到那里。
把孩子放在那里之后,嚴(yán)肅地對(duì)他說(shuō):“沒(méi)我允許,你不能走開(kāi)!碧热艉⒆尤匀挥挚抻拄[,你就要堅(jiān)定地說(shuō):“你越鬧,待的時(shí)間就越久!焙⒆尤绻肱荛_(kāi),你就把他拽回來(lái);必要的話,你要再說(shuō)一遍你的要求。
一旦孩子在面壁思過(guò)地點(diǎn)開(kāi)始冷靜下來(lái),你就要開(kāi)始計(jì)時(shí)。時(shí)長(zhǎng)取決于多種因素,主要與孩子的年齡大小和他行為的嚴(yán)重性有關(guān)。
一般來(lái)說(shuō),是一歲一分鐘,五歲五分鐘,七歲七分鐘,以此類推。
不過(guò),有研究表明,對(duì)于年幼的孩子,短一些時(shí)間同樣奏效。建議對(duì)于五歲或五歲以下的孩子,兩分鐘就夠了;而對(duì)于大一點(diǎn)的孩子,你可以根據(jù)幾歲幾分鐘的原則來(lái)讓他面壁思過(guò)。
記住,要確保孩子比較冷靜了(哭喊幾聲很正常,只要不是歇斯底里的嚎叫),才能開(kāi)始計(jì)時(shí)。
你也可以提醒孩子:如果他中途又鬧了起來(lái),則要等他冷靜下來(lái)時(shí),再重新計(jì)時(shí)。記得,不要和孩子說(shuō)話,不要回答他的任何問(wèn)題。
另外,關(guān)于面壁思過(guò)的確切時(shí)間,你自己清楚就行了,不用告訴孩子。你給孩子傳達(dá)的信息應(yīng)該是:家長(zhǎng)有決定他何時(shí)開(kāi)始面壁思過(guò),何時(shí)結(jié)束面壁思過(guò)。
這一點(diǎn)表面看來(lái)似乎微不足道,但它可以傳達(dá)出家長(zhǎng)的權(quán)威性,這在育兒過(guò)程中具有重要作用。
2面壁思過(guò)之后,爸爸媽媽怎么辦?
一旦孩子的面壁思過(guò)到了時(shí)間,你就要去問(wèn)他:“知道我為什么讓你待在這兒?jiǎn)?”(如果孩子不?歲,你就不用問(wèn)這個(gè)問(wèn)題了。)
依然要冷靜地說(shuō)話,不可大聲吼叫或訓(xùn)斥孩子。這樣才能讓孩子學(xué)會(huì)反思自己的行為。
然后再嚴(yán)肅地告訴他:“你以后再這樣鬧的話,我都會(huì)讓你面壁思過(guò)。”說(shuō)完,你就可以讓他離開(kāi)面壁思過(guò)地點(diǎn)了。通過(guò)這種方式,你能教他明白,以后要學(xué)著控制自己的情緒,否則就會(huì)陷入麻煩中。
孩子面壁思過(guò)之后,你可以讓他回到他先前發(fā)脾氣的活動(dòng)中去,這樣可以給孩子重新作決定的機(jī)會(huì),讓孩子學(xué)到更多。
讓我們看看下面的例子:
寶寶只有5歲,她正在和一堆洋娃娃玩耍。媽媽想讓她收拾收拾,準(zhǔn)備吃飯,跟她說(shuō)過(guò)之后,她仍然繼續(xù)玩著。媽媽見(jiàn)狀,就走了過(guò)來(lái),把洋娃娃收走了。
寶寶的眼淚刷刷就掉下來(lái),大聲喊叫著,一個(gè)勁兒地打媽媽。媽媽因此要寶寶去面壁思過(guò)。
懲罰結(jié)束后,如果媽媽不把她放回玩洋娃娃的現(xiàn)場(chǎng),寶寶就不會(huì)從中吸取教訓(xùn)。
而如果寶寶又被帶到洋娃娃面前,她就得再次作出選擇,如果她依然不收拾,那她又得面壁思過(guò)一次了。
最終她會(huì)牢牢記住要收拾玩具,而且不能打媽媽。這樣,她就會(huì)開(kāi)始學(xué)著控制自己的情緒,學(xué)會(huì)控制內(nèi)心的沖動(dòng)。
不過(guò)請(qǐng)記住,如果你在孩子面壁思過(guò)之前說(shuō)過(guò)某種懲罰,一定要兌現(xiàn)。
比如說(shuō),媽媽告訴寶寶,“如果再不收拾,今天就不許再看電視了”,但是寶寶沒(méi)在意這句話。
接著,媽媽可以親自把娃娃收拾好,并對(duì)寶寶又說(shuō)一遍這個(gè)懲罰。如果寶寶開(kāi)始鬧脾氣,那么媽媽就要針對(duì)她鬧脾氣這個(gè)行為讓她面壁思過(guò)。
懲罰結(jié)束后,媽媽只需兌現(xiàn)她說(shuō)過(guò)的后果(“今天不許看電視”)即可,而不用再讓寶寶收拾玩具,因?yàn)閷殞氁呀?jīng)為她不收拾玩具這個(gè)行為付出了代價(jià)。
讓我們回顧一下,針對(duì)無(wú)攻擊行為的脾氣發(fā)作,面壁思過(guò)的步驟包括:
?讓孩子停下手上的活動(dòng),告訴孩子一個(gè)后果,把孩子送至面壁思過(guò)地點(diǎn)。
?孩子在面壁思過(guò)時(shí),必須非常冷靜,直到得到你的允許才可離開(kāi)。
?重獲自由后,孩子可以繼續(xù)他先前的活動(dòng)。
3第二種方法:數(shù)1、2、3
針對(duì)5歲以下的小孩,可以對(duì)面壁思過(guò)方案稍加調(diào)整。你可以使用“數(shù)1、2、3”的方法。
當(dāng)孩子開(kāi)始發(fā)脾氣時(shí),你要靠近他,盡量直視他的眼睛,然后語(yǔ)氣堅(jiān)定地說(shuō):“我數(shù)到3,你必須馬上停下來(lái)。1……”同時(shí)伸出一根指頭。繼續(xù)盯著他,等5秒左右。
如果他還鬧下去,就數(shù):“2……”并伸出兩根指頭。繼續(xù)看著他,再等5秒左右。
如果孩子還不停下來(lái),你就說(shuō):“3!開(kāi)始面壁思過(guò)!比缓蟀阉麕У街付ǖ攸c(diǎn)。這個(gè)方法對(duì)于年幼的孩子效果很好,不過(guò)前面講的面壁思過(guò)方法也能起到作用。你可以兩種方法都試試,看看哪個(gè)效果更好。不過(guò)記住,確定使用哪種方法后,要一直使用,不能換來(lái)?yè)Q去。
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/youjiao/732941.html
相關(guān)閱讀:
寶寶的情緒發(fā)展到情感體驗(yàn)
教育孩子要看孩子的脾氣(幼兒暑假早期教育)
關(guān)注情商促進(jìn)寶寶健康成長(zhǎng)
孩子情緒反常時(shí)父母該怎么辦?
幼兒的利他感情需早培養(yǎng)
教育孩子要看孩子的脾氣(幼兒暑假早期教育)
關(guān)注情商促進(jìn)寶寶健康成長(zhǎng)
孩子情緒反常時(shí)父母該怎么辦?
幼兒的利他感情需早培養(yǎng)