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如何讓寶寶改正挖鼻孔的壞習(xí)慣?

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 健康育兒 來(lái)源: 逍遙右腦記憶
導(dǎo)語(yǔ):對(duì)很多父母來(lái)說(shuō),孩子挖鼻孔是讓人討厭的、不可以被接受的行為,我們也會(huì)告訴孩子不能挖鼻孔,但是年幼的孩子實(shí)在不明白挖自己的鼻孔有什么問(wèn)題。所以,當(dāng)我們幫助孩子改掉挖鼻孔的行為時(shí),不要在情緒上表現(xiàn)得過(guò)分在意和激動(dòng),否則只能起到相反的效果。

  寶寶的行為都是有因可循的,從生理與心理兩方面來(lái)看,摳鼻子的原因可以總結(jié)為如下幾點(diǎn):
  1.生理興趣
  寶寶的好奇心很大,對(duì)自己的身體更加不例外,會(huì)用他獨(dú)特的方式去探索,體驗(yàn)身體器官的神奇,也許鼻孔對(duì)于他來(lái)說(shuō),就像一個(gè)小山洞,一定要知道里面有什么!
  2.緩解壓力
  寶寶在不斷探索自己周圍的世界,往往會(huì)有一些讓他感到困惑不解的事情,這個(gè)時(shí)候,為了緩解內(nèi)心的壓力,安撫自己焦躁的情緒,寶寶可能會(huì)尋求某種動(dòng)作來(lái)排解,比如咬手指、咬指甲、摳鼻子等。
  3.病理原因
  因?yàn)榧竟?jié)變化、環(huán)境衛(wèi)生等因素,寶寶的鼻子會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏癥狀,癢癢的、干干的,讓寶寶忍不住去摳;還可能因?yàn)楦忻,?dǎo)致流鼻涕,鼻腔充血不通氣,鼻涕凝固粘在鼻孔里,讓寶寶感覺(jué)不舒服,刺激他用手去摳來(lái)擺脫不適。
  4.空氣干燥
  室內(nèi)空氣干燥可造成鼻腔干燥,這時(shí)可在地面上灑些水,或用空氣加濕器,保持室內(nèi)一定的濕度。
  5.模仿大人
  很多寶寶挖鼻孔最初只是模仿大人,以致最后形成了習(xí)慣。爸爸媽媽要以身作則,要戒掉這個(gè)壞習(xí)慣。為寶寶準(zhǔn)備一塊手帕隨身攜帶,告訴他有了鼻涕或鼻子發(fā)癢時(shí)可用手帕擦鼻子或揉鼻子,不要用手挖。
  6.引起爸爸媽媽注意
  兩三歲的寶寶,都有一個(gè)反叛期,就是你越制止不讓他做的事情,他就越起勁。其實(shí),他的目的就是一個(gè),要引起爸爸媽媽的注意。在寶寶挖鼻孔的時(shí)候,你不要生氣,也不要指出他的缺點(diǎn),因?yàn)槟侵挥薪o寶寶一些不必要的注意,唯一的做法就是“視而不見(jiàn)”。當(dāng)他表現(xiàn)的行為適當(dāng)或良好時(shí),可以抱抱她、和她一起玩、鼓勵(lì)她等。

  寶寶的行為都是有因可循的,從生理與心理兩方面來(lái)看,摳鼻子的原因可以總結(jié)為如下幾點(diǎn):
  1.生理興趣
  寶寶的好奇心很大,對(duì)自己的身體更加不例外,會(huì)用他獨(dú)特的方式去探索,體驗(yàn)身體器官的神奇,也許鼻孔對(duì)于他來(lái)說(shuō),就像一個(gè)小山洞,一定要知道里面有什么!

  2.緩解壓力
  寶寶在不斷探索自己周圍的世界,往往會(huì)有一些讓他感到困惑不解的事情,這個(gè)時(shí)候,為了緩解內(nèi)心的壓力,安撫自己焦躁的情緒,寶寶可能會(huì)尋求某種動(dòng)作來(lái)排解,比如咬手指、咬指甲、摳鼻子等。

  3.病理原因
  因?yàn)榧竟?jié)變化、環(huán)境衛(wèi)生等因素,寶寶的鼻子會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏癥狀,癢癢的、干干的,讓寶寶忍不住去摳;還可能因?yàn)楦忻,?dǎo)致流鼻涕,鼻腔充血不通氣,鼻涕凝固粘在鼻孔里,讓寶寶感覺(jué)不舒服,刺激他用手去摳來(lái)擺脫不適。

  4.空氣干燥
  室內(nèi)空氣干燥可造成鼻腔干燥,這時(shí)可在地面上灑些水,或用空氣加濕器,保持室內(nèi)一定的濕度。

  5.模仿大人
  很多寶寶挖鼻孔最初只是模仿大人,以致最后形成了習(xí)慣。爸爸媽媽要以身作則,要戒掉這個(gè)壞習(xí)慣。為寶寶準(zhǔn)備一塊手帕隨身攜帶,告訴他有了鼻涕或鼻子發(fā)癢時(shí)可用手帕擦鼻子或揉鼻子,不要用手挖。

  6.引起爸爸媽媽注意
  兩三歲的寶寶,都有一個(gè)反叛期,就是你越制止不讓他做的事情,他就越起勁。其實(shí),他的目的就是一個(gè),要引起爸爸媽媽的注意。在寶寶挖鼻孔的時(shí)候,你不要生氣,也不要指出他的缺點(diǎn),因?yàn)槟侵挥薪o寶寶一些不必要的注意,唯一的做法就是“視而不見(jiàn)”。當(dāng)他表現(xiàn)的行為適當(dāng)或良好時(shí),可以抱抱她、和她一起玩、鼓勵(lì)她等。

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  寶寶經(jīng)常挖鼻孔導(dǎo)致的不良后果
  1.可能會(huì)損傷鼻粘膜,破壞鼻分泌物粘附空氣中塵土及鼻毛阻擋異物的作用;
  2.鼻腔內(nèi)側(cè)有許多細(xì)小的血管,相互交錯(cuò)成網(wǎng)狀,這些血管的位置表淺,保護(hù)它們的黏膜又很薄。挖鼻孔時(shí),血管就容易破裂,造成出血;
  3.手指還可能將細(xì)菌帶進(jìn)鼻腔,導(dǎo)致呼吸道感染;如果把細(xì)菌帶進(jìn)血管里,可能引起敗血癥,導(dǎo)致生命危險(xiǎn);
  4.由于經(jīng)常摳挖鼻孔,使得鼻子入口處及鼻前庭反復(fù)受傷,結(jié)痂后再沾上鼻屎,更會(huì)情不自禁地?fù)竿,形成惡性循環(huán),久而久之,鼻子入口處及前庭部就會(huì)潰爛;
  5.挖鼻孔還是一種很不文明的行為,如果寶寶把這個(gè)習(xí)慣一直保留到成人期,那可對(duì)長(zhǎng)大后的社交、求職都不是一件有利的事情。

  幫助寶寶克服不良習(xí)慣
  1.擺正心態(tài)要冷靜
  寶寶摳鼻子往往是不知不覺(jué)的行為,你的大驚小怪反而會(huì)提醒他:原來(lái)這樣做能得到媽媽的關(guān)注,反而不利于習(xí)慣的改正;更不能呵斥,甚至打罵,這樣做會(huì)打擊寶寶尚未成熟的自尊心,阻礙身心的健康發(fā)育。能怎么做呢?裝作沒(méi)事的走過(guò)去,拉著他的手去做游戲。

  2.快讓小手忙起來(lái)
  寶寶天生就愛(ài)玩,摳鼻子那是無(wú)聊時(shí)候做的事情,小手忙起來(lái),誰(shuí)還顧得上小鼻子!
  (1)少點(diǎn)空閑:多安排一些親子游戲,讓寶寶在玩積木、捏面團(tuán)的游戲中,慢慢忘記自己的小動(dòng)作;
 。2)及時(shí)叫停:玩游戲的過(guò)程中,寶寶也會(huì)不自覺(jué)地去摳鼻子,及時(shí)地抓住小手,把它放在玩具上面,自然而然地化解掉。

  3.教會(huì)寶寶講衛(wèi)生
 。1)要時(shí)常對(duì)寶寶的鼻腔進(jìn)行清潔,保證呼吸的通暢,注意生活環(huán)境的改善;
 。2)隨時(shí)擦鼻涕:在寶寶的胸前掛一塊小手帕,培養(yǎng)寶寶良好的衛(wèi)生習(xí)慣;
 。3)衛(wèi)生好習(xí)慣:要勤剪指甲,勤洗手,避免細(xì)菌的快速傳播。

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